Подскажу один из рецептов отвращения к курению. Во всяком случае срабатывал со мной. Незадолго до курения выпивал простого молока, после уже не мог наслаждаться курением - во рту было так погано, что часа на два точно курить не хотелось. Попробуйте, может быть кому-то поможет.
Гость
19 сентября 2021, 10:33
Да, курить бросил совершенно неожиданно - от страха. До этого боролся много лет с курением, ничто не помогало, выкуривал по 2-2,5 пачки сигарет и даже папирос в день - а, всё для того чтобы снимать стресс, а не для удовольствия. Страх за начавшиеся уже поджариваться лёгкие заставил бросить курить. Главное - полгода продержаться. Уже не курю много лет, лёгкие работают хорошо, но временами борюсь с искушением закурить, когда очень высока стрессовая ситуация, как например сейчас, когда старшая сестра подала на меня в Соломбальский районный суд в ноябре прошлого года и выиграла дело уже в этом году 8 апреля, обвинив меня в том что я не делал - взломал двери своей квартиры и избил её. С заявленных ею по иску чуть ли не под полмиллиона рублей высудила около 50 тыс. рублей, не считая расходов её на юриста и адвоката. Шоковое для меня состояние до сих пор с ноября прошлого года, но пока справляюсь (тьфу-тьфу три раза) с желанием закурить. Так что всем желаю справиться со своей проблемой и здоровья! :-)
Сейчас-8°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -12
0 м/c,
743мм 92%Какие продукты помогут бросить курить: рассказывают врачи