Хурма — продукт полезный и появляется на витринах, как правило, с приходом холодов. Продукт диетологи рекомендуют всем, кто хочет укрепить сосуды, привести в норму давление, усилить иммунитет. Про пользу мы еще расскажем, главное понять, где купить хурму в Архангельске, чтобы она была вкусная и недорогая — мы прошлись по гипермаркетам и сравнили цены.
Есть много сортов хурмы, но обычные покупатели, как правило, разделяют ее на два типа: вяжет и не вяжет. Кстати, за вяжущие свойства отвечают танины. Они связывают белки в ротовой полости, это и создает неприятное ощущение стягивания слизистой во рту. В медицине танины используются как антибактериальное, противовоспалительное и кровоостанавливающее средство. Они укрепляют сосуды и помогают организму лучше усваивать витамин С. А вот еще польза этого плода:
богатый источник бета-каротина (это понятно хотя бы по ее цвету);
сохраняет красоту кожи;
способствует здоровому зрению;
источник йода, нормализует работу щитовидной железы;
в состав плодов входят железо, калий, марганец, витамины группы В, фосфор, магний, селен и пектин;
повышает уровень гемоглобина;
поддерживает водно-солевой баланс;
улучшает работу печени и почек;
развивает память;
укрепляет нервную систему;
нормализует показатели кровяного давления;
улучшает пищеварение;
стимулирует обновление клеток легких и бронхов (профилактика кашля).
Выбирая хурму, оценивайте ее вид. Она должна быть блестящей и гладкой. Трещинки и вмятины — признаки гниения. Не стоит есть и недозрелые ягоды: они невкусные, терпкие и могут быть вредны для здоровья. Если и брать такой товар, то с учетом, что он доспеет дома.
А спелую хурму отличает насыщенный красно-оранжевый цвет, высохшие околоплодные листочки — если их приподнять, увидите коричневый оттенок.
В среднем килограмм хурмы в Архангельске стоит чуть больше ста рублей (с учетом акций или наличия у покупателя карты магазина). Самая дешевая хурма — в «Пятёрочке», «Петровском» и «Ленте» — почти 90 рублей. Самая дорогая — в «Макси»: 139 рублей 90 копеек (цена по карте магазина), а без скидки — 147 рублей 30 копеек.
Если знаете другие места, где продается хорошая хурма по адекватным ценам, пишите в комментариях, вдруг это кому-то поможет сориентироваться. Приятного аппетита и здоровья!