Как соблюдать Рождественский пост верующим из Архангельской области: календарь питания и ограничения

Для верующих Рождественский пост — особое время подготовки к одному из главных православных праздников в году, Рождеству Христову. Больше месяца ограничений в еде и развлечениях, по поверьям, помогают духовно очиститься. Рассказываем, как соблюдать пост, что можно и нельзя есть и каких еще правил необходимо придерживаться.

Особенности питания

Рождественский пост в 2025 году начнется 28 ноября и продлится до 6 января 2026 года.

Нередко Рождественский пост называют Рыбным. Всё потому, что во время него часто можно есть рыбу. Условно его можно разделить на три этапа:

1. 28 ноября — 19 декабря: можно есть рыбу, кроме среды и пятницы, а по понедельникам стоит отказаться от растительного масла. Исключение составляет только праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, который отмечается 4 декабря. В этот день рыба разрешена.

2. 20–31 декабря: потребление рыбы в это время уменьшается. Теперь ее можно есть только по выходным дням. Но и здесь есть свои исключения. Так, 24 декабря отмечается Неделя святых праотец, 26 числа — День мучеников Евстратия, Авксентия, Евгения, Мардария и Ореста, 31 декабря — Неделя святых отец. В эти дни рыба разрешается.

3. 1–6 января: рыбу в эти дни не едят, рекомендовано сухоядение (продукты, не прошедшие термическую обработку). В выходные дни можно есть горячую пищу с растительным маслом.

По воскресеньям можно позволить себе немного вина — не больше одного бокала.

Чтобы запомнить, что едят по дням в Рождественский пост, мы сделали удобный календарь.

Что нельзя делать

Поститься и ходить в храм — это не единственное, что нужно делать во время поста. В первую очередь необходимо отказаться от главных греховных побуждений:

• лень;

• чревоугодие;

• уныние;

• лукавство;

• злость.

От вредных привычек тоже лучше отказаться. Что касается супружеской жизни — это на усмотрение каждого. Но помните, что плотские утехи ради удовольствия считаются грехом.

Обо всём важном и интересном мы рассказываем на наших площадках в соцсетях. Следить за новостями даже при отключениях интернета можно в нашем канале Max. Самое активное обсуждение местной и федеральной повестки, подробности, фото и видео — в нашем сообществе во «ВКонтакте», самые оперативные новости — в нашем канале в Telegram.