В столице Поморья строят спортивную площадку для занятий воркаутом

На территории средней школы №1 ведется строительство спортивной площадки для занятий воркаутом и параворкаутом. На новой спортивной площадке будут располагаться 30 тренажеров для упражнений комплекса ГТО, занятий воркаутом и параворкаутом, а также адаптивный детский городок, который позволит привить любовь к спорту детям с ограниченными возможностями здоровья. Площадь спортивной площадки составит более тысячи квадратных метров. Напомним, что воркаут – это любительский вид спорта, который включает подтягивания на турнике, силовые выходы на турнике, отжимания на брусьях или от земли, из стойки на руках, статические упражнения и динамические: челночный бег, рукоход, преодоление препятствий, переворачивания автопокрышек и другие. Параворкаут – это новый вид массового реабилитационного спорта для людей с ограниченными возможностями здоровья. Все упражнения воркаута и параворкаута выполняются за счет собственного веса на различных уличных конструкциях. Торжественное открытие спортивной площадки состоится 5 сентября, сообщает пресс-служба городской администрации.