перейти к публикации
7 комментариев к публикации

«Тучных людей становится всё больше»: профессор дал шесть советов тем, кто хочет избавиться от лишнего веса

12 мая 2024, 15:00
12 мая, 17:12
Я скинула 8 кг простой ходьбой(10 т шагов) в день.
12 мая, 16:17
не бывает нищих с 20000р у кого есть ожирение а значит пора поднять налоги
Гость
12 мая, 17:34
Как раз наоборот. На 20 т. можно только одни углеводы есть, картошку, макароны. От такой пищи и жиреют
Гость
12 мая, 15:11
Да не в хлебе и газировке дело. Наши люди редко её пьют. Идёшь с учёбы или с работы. Зашёл в магазин. Что обычно видим у людей на кассах? Кроме алкоголя? Шоколадка и ещё какая-то вкусняшка или заморозка калорийная типа пиццы. Вечером пришли, сериал включили, и употребили почти полторы тысячи калорий. Для девочки небольшой это чуть ли не СУТОЧНАЯ НОРМА! А как наши женщины в офисах? Чай пьют с тортиком, с конфеткой, с шоколадкой. А потом идут плотно обедать. Мы едим быстрые калории. Мы едим много сахара. Всё сводится к одному - следить за калориями, следить за тем, что ешь.
Гость
12 мая, 15:56
Люблю очень рыбу. Надо больше двигаться- лыжи, велосипед, плавание, футбол. надо пропагандировать здоровый образ жизни, а не алкошопы везде открывать! друг ИИГ.
Гость
12 мая, 21:57
Не надо худеть. Надо любить себя жирным.❤️
Гость
16 мая, 21:13
Ну про физическую активность огопниченную держанием мышки преувеличил, у меня на работе тяжелая физическая нагрузка