перейти к публикации 
26 комментариев к публикации
Миссис Архангельск-2025 похудела на 27 килограммов: как ей это удалось
29 октября 2025, 18:50
Гость
20 октября, 16:27
Вот есть просто красивые люди. И им, если честно говоря, можно все. Можно толстеть. Можно носить самые обычные серые вещи. Можно даже голову не мыть. Они все равно будут красивыми. Это на уровне природы, генетики и энергетики.
Гость
19 октября, 11:09
Секрет прост, поделилась миссис Архангельск, - я просто долго ждала автобуса СРИКО, а потом шла с работы домой пешком. Так и похудела. Спасибо транспортной реформе!
Гость
20 октября, 16:35
Так вот же ограничения: не есть то, сё, пятое-десятое. И, как правило, срывы
Гость
19 октября, 16:23
А рецепт всё то же, не жрать. Всё та же диета, которая ведёт к срывам. Ничего нового нам Мисс Архангельск не поведала.
Гость
23 октября, 05:27
У меня такая история.
К 47 годам мой вес был 88 кг (рост 166 см), начала худеть по еврейской диете. Похудела на 16 кг за 8-9 месяцев. Вес- 72 кг держался 11 лет. К весне набрала вес 78кг (причина- частые чаепития на работе). Решила- хватит толстеть! Составила себе меню, с учётом своих, что можно мне есть, что нельзя (в этом возрасте уже есть свои болячки). Сейчас месяц октябрь, вес мой 67 кг.
Подробно писать не буду о своём питании, коротко - питалась разнообразно, убрала с рациона кондитерские изделия (иногда позволяю себе в день 40г). А что в голове происхдят изменения - это точно! Тело- это храм нашей души. Всем добра и любви!
Гость
22 октября, 23:06
Когда вы в 60 лет сбросите 27 кг - тогда и поговорим. 😉
Гость
25 октября, 13:11
Может лучше к 60 не доводить себя до состояния, когда надо скинуть 27 кг и заняться этим вопросом раньше?
По сути то, что описала Людмила - диета для людей с диабетом и многие, кто имеет лишний вес к ней приходят рано или поздно, почему бы не начать до 60 лет?)
Гость
23 октября, 00:02
Она жрёт овощи, мясо и рыбу. Перевожу: траву и пареные белки. Конечно же без масла и вкусных подлив. На этом точка. Спасибо, мы и до вас знали, что если ничего не жрать, то похудеешь🤣
Гость
25 октября, 13:03
Разве было написано, что без масла?) Во "вкусных подливах" вкус от специй, а не от муки, которую многие туда добавляют, про отказ от специй тоже в статье, вроде не написано. Про "ничего не жрать" опять же речи не шло, если для Вас есть овощи, мясо, рыбу = отказаться от еды, очень жаль, ведь крупы и мука сами по себе не имеют яркого вкуса в отличии от того, что ест Людмила.
Гость
21 октября, 20:58
Впервые слышу про высокий гликемический индекс у каш и круп, это что-то новенькое. А вот фрукты - тот же сахар, только в профиль. Ну а нынешние фрукты пользы под ноль несут
Гость
23 октября, 08:17
Да у каш и круп действительно высокий индекс. А насчет фруктов, сахар, который в них, компенсируется содержанием в них клетчатки.
Гость
30 октября, 08:14
Гость
23 октября, 08:17
Да у каш и круп действительно высокий индекс. А насчет фруктов, сахар, который в них, компенсируется содержанием в них клетчатки.
Да ладно, высокий индекс каш это манная и кукурузная, все остальное как раз медленные углеводы.
Гость
22 октября, 09:28
Всё просто, если ты конечно здоров. Как говорила Майя Плисецкая, закройте рот ,перестаньте туда закидывать всё что не попадя. Не ешьте на ночь, и высыпайтесь. И если вы съели раз в неделю кусок торты, или попили чай с конфетами, ничего страшного не случиться. Всем здоровья!
Гость
21 октября, 22:31
Спать, не переедать. Двигаться. Вспоминать себя молодым и легким в движении.
Гость
23 октября, 05:21
Она же ясно написала, что просто перестала закидывать в себя мусорную еду, все попало. Вот и все. Она не голодает, всегда сыта. Странные люди, которые считают, что если человек перестает есть мучные изделия, конфеты и т.д., значит он перестаёт жрать
Гость
25 октября, 15:10
Господи! Сколько негатива «от знающих» людей! Сидя на диване и доедая кусок торта легко рассуждать о гормонах и криполизе.
Мила, красотка! Ты права! Все от головы!
Гость
19 октября, 21:29
она и до похудения была прекрасна
Гость
20 октября, 02:25
Это удачный ракурс, так написала автор.
Гость
20 октября, 16:24
мне, кстати, тоже кажется, что автор к себе строга. На первом фото все гармонично. Тут уже вопрос самоощущения
Гость
21 октября, 20:24
Она со Смольным худела.
Гость
20 октября, 21:58
криолиполиз вот как ей это удалось.
Гость
5 ноября, 14:27
Я вот не понимаю таких статей и гордости от похудения. Была толстая, а потом похудела и что? Стыдно в принципе быть толстой, если нет объективных причин по здоровью. Тоже мне предмет для гордости. Все эти конкурсантки обычно не очень далекого ума (как выставочные лошади), но хотя бы симпатичные, а у этой ни мозгов, ни красоты.
Гость
20 октября, 10:29
Она молодец!!!
Гость
20 октября, 14:46
А мне почему то не верится, что все настолько просто, мне кажется автор что то не договаривает
Гость
23 октября, 10:43
Гость
20 октября, 14:46
А мне почему то не верится, что все настолько просто, мне кажется автор что то не договаривает
Потому что вес зависит от разных гормонов, которые либо тормозят процесс похудения либо ускоряют. Выработка гормонов в свою очередь тоже зависит от различных факторов (особенности физиологии, здоровья и пр.), весомый фактор - это наличие стресса. Перестала стрессовать - организм зажил другой новой жизнью, гормоны заработали как надо.
Гость
30 октября, 08:11
Поворотный девиз похудения "Мое тело не помойка для всякого пищевого хлама".