еда для пятерок

Наступил новый учебный год, и родители всех школьников резко перешли в режим «успеть всё». Собрать ребенка, погладить одежду, выкроить время для того, чтобы приготовить завтрак и еду с собой — всё это становится ежедневными хлопотами.

Чем кормить ребенка, чтобы он был полон сил и энергии

Конечно, можно было бы просто дать карманные деньги, но вряд ли ребенок потратит их на что-то сытное и полезное. Скорее всего, перед уроками или на перерыве он будет уплетать пачку сухариков, очередной шоколадный батончик и запивать всё это газировкой. Обеды же в школьных столовых дети зачастую не очень жалуют. Но мы нашли способы, как приготовить ребенку завтрак, перекус и обед, потратив минимум времени.


Составить полезный и нескучный рацион для ребенка легко вместе с адвент-календарем от «Ленты». Заходите каждый день и забирайте интересные идеи с готовым меню. Это не только удобно, но и бюджетно, особенно со скидками в честь Дня рождения «Ленты». Приобрести более сотни товаров из разных категорий можно с 23 августа по 26 сентября. Кроме того, вы можете поучаствовать в розыгрышах и получить еще и ценные призы.

Вторник

Если время и возможности позволяют, лучше всего делать шопинг во вторник. В этот день действует скидка 10% на все категории. Главное не забыть назвать кассиру промокод «Любовь».

Каши это, безусловно, полезно, но чаще пары раз в неделю ребенка ею не накормишь. А вот на омлет с тостами маленькие гурманы соглашаются намного охотнее. Тем более, если приготовить его в виде птичек.

Для этого из хлеба вырежьте круглые куски при помощи стакана и поджарьте их в тостере, смазав маслом с одной стороны. Для омлета взбейте яйцо с солью и молоком — можно использовать продукцию «Кубанская буренка» из «Ленты», тем более сейчас ее можно приобрести по приятной цене 69,99 ₽.

Обжарьте омлет в сливочном масле, а чтобы поднять школьнику настроение выложите из тонко нарезанной моркови дерево. Из других пластов вырежьте клюв, лапки, глазки и перья для будущих птичек. Осталось только выложить омлет на тосты и украсить.

Собирая ланч, не забывайте о сладком лакомстве для ребенка. Глазированный сырок «А. Ростагрокомплекса» за 39,99 ₽ точно поднимет настроение после сложной контрольной по математике. На обед традиционный куриный суп — сытный вариант, особенно после насыщенного дня в школе. В «Ленте» вы всегда найдете свежее мясо, курицу или рыбу для вкусного супа. А в качестве десерта оставьте в холодильнике пару сладких мишек «Барни» с шоколадной начинкой за 96,89 ₽.

среда

Кукурузная каша с молоком и ягодами готовится просто, а "съедается" быстро. Засыпьте крупу в кастрюлю, а когда образуется однородная кашица, добавьте молоко. Кстати, в "Ленте" кукурузная крупа PROSTO - за 49,99 ₽ по скидке. Варите кашу 30 минут, перемешивая каждые 5-7 минут. Чтобы консистенция была кремовая, взбейте ее деревянной ложкой. Осталось только разложить по тарелкам, добавить ягоды и рубленые орехи.

Обеспечить школьника ланчем — тоже не проблема. Спешащих родителей выручит собственное производство «Ленты». Сэндвич сэт с ветчиной и курицей удобно есть, а значит шансы испачкать новую белую рубашку стремятся к нулю. Если в среду у ребенка физкультура, не забудьте про бутылочку воды.

На обед можно приготовить овощной салат. На сайте "Лента" есть много аппетитных рецептов, например, из арахиса, имбиря и овощей. К салату подготовьте что-то мясное, например котлеты «ИНДИЛАЙТ домашние», 450 г за 89,50 ₽ по скидке. После полезного обеда побалуйте школьника молочным коктейлем «ЛЕНТА KIDS Муми Тролли» по сниженной цене 119,99 ₽. Это собственная торговая марка «Ленты», которая приятно удивляет не только вкусовыми ощущениями, но и ценой.

Четверг

"Лента" гарантирует лучшие скидки на товары с красными ценниками. Найти дешевле - невозможно, а если найдете, "Лента" вернет стоимость товара баллами на Карту №1.

Яичница — что может быть проще? Такой завтрак сможет приготовить даже первоклашка, конечно, после парочки мастер-классов от родителей. Можно добавить в блюдо помидоры и сардельки "Лента" из индейки за 149,99 ₽ вместо 301,09 ₽. А чашечка ароматного чая поможет взбодриться перед занятиями. Для легкого перекуса отлично подойдет свежий круассан, а утолить жажду поможет натуральный морс собственного производства «Ленты».

По дороге домой любители фастфуда часто соблазняются на хот-доги в ларьке возле школы. Предлагаем приготовить полезный вариант обеда. Для этого берем тортилью, заворачиваем в нее свежие овощи, отварную курицу, и не забудьте про сыр — «OLDENBURGER Сливочный» из «Ленты» отлично подойдет.

пятница

К концу учебной недели завтрак становится прямо-таки лучиком света среди ранних подъемов. Горячие тосты с вареньем «Лента» — та самая палочка-выручалочка. Тем более сейчас варенье по акции можно приобрести за 99,89 ₽. Окончательно проснуться поможет бодрящая чашка какао с молоком. В ланчбокс положите школьнику хлебцы с сыром и яблоком — он поможет ребенку быть активным и заряженным энергией.

Если в доме есть мультиварка, приготовление рагу на обед станет вопросом 20–30 минут. Можно заранее нарезать все ингредиенты и научить ребенка пользоваться устройством — тогда блюдо точно будет свежим и ароматным. Ну а после успешной учебной недели лучшим развлечением станет просмотр любимого мультфильма в руках с лакомством, например, печеньем "Хрустики" собственного производства «Лента» по цене 169,99 ₽ вместо 210,59 ₽.

Подготовить недельный рацион можно не просто быстро, но и очень бюджетно. Отличный помощник в этом Карта №1*. Она дает гарантированную скидку 5% на любые товары.

А самое приятное - с ней акционные товары можно купить на 70% дешевле. Уникальные клубные предложения, скидки до 15% в День Рождения - карта открывает для вас огромное количество бонусов.

«Лента» помогает жителям архангельска экономить в каждой покупке

Даже если нет крупного события, как день рождения, скидки здесь гарантированы всегда. Чтобы у вас было больше поводов для радости в сентябре, ловите каталог суперлотов «Ленты» и покупайте с удовольствием.

Хочу все скидки «Ленты»!