Медицинский центр «Оптимус Медикус»

Что делать с деликатными проблемами, о которых не принято говорить? Отвечают врачи-гинекологи

Медицинский центр «Георгин»

Анализы, УЗИ, прививки и массаж в одном месте: как устроен медицинский центр «Георгин»

Медицинский центр «ТОНУС+»

Забота о женском здоровье в Няндоме: современная гинекологическая помощь в медицинском центре

 «Норд-МЕДИКА»

Эпилепсия и материнство: как подготовиться к беременности заранее

Фитнес-клуб «САЛЮТ»

Тренируетесь, а результата нет? Возможно, вы не учитываете особенности женского тела

Клиника «Псориаз-центр»

Сезон легких платьев и уверенности в себе. Пять летних советов, как сохранить кожу здоровой

Медицинский центр Brain Pro

«Летаю, как в молодости»: как в 75 лет возвращают память, здоровый сон и отличное настроение

Клиника косметологии ПЛМ

Как кожа выдает стресс и где искать баланс: рецепт уверенности от клиники ПЛМ

«Летаю, как в молодости»

Как в 75 лет возвращают память, здоровый сон и отличное настроение

В клинике «БрайнПро» запускают собственные механизмы восстановления и омоложения организма через совершенствование работы мозга

«Мозг всему голова»

Красота и здоровье женщины начинаются не с крема и диеты, а с правильной работы мозга. Именно от его состояния зависят качество сна, гормональный фон, память, аппетит и даже внешний вид кожи. То есть физическое и психическое здоровье в целом. В архангельской клинике «БрайнПро» (BrainPro) пошли дальше привычных подходов: здесь проводят уникальную диагностику — нейроэнергокартирование (НЭК), после которого невролог составляет персональный лечебно-коррекционный маршрут по оздоровлению мозга. О том, как это работает, мы поговорили с управляющей клиникой Еленой Юрьевной Сидоровой.

— Елена Юрьевна, с чего вы рекомендуете начинать знакомство с клиникой?

— Конечно, с диагностики. Нейроэнергокартирование (НЭК) — это исследование функционального состояния головного мозга, которое в нашем регионе проводится только в «БрайнПро», причем много лет. На мониторе в режиме реального времени мы видим, как работают клетки мозга, какова интенсивность нейроэнергометаболизма в разных его зонах. Это не просто картинка, это карта-схема функционирования вашего мозга. Сразу после исследования выдается заключение с рекомендациями: какие процедуры помогут восстановить память, концентрацию внимания, улучшить сон, настроение, снизить тревожность и т. д., если это требуется.

— Говорят, такой подход позволяет буквально повернуть время вспять. Это правда?

— Да. Мы применяем аппаратно-программные комплексы, которые запускают собственные механизмы саморегуляции и восстановительных функций организма. Даже у пациентов 75 лет и старше возвращается память, восстанавливается здоровый сон, обновляются все системы организма. Многие наши пациенты потом говорят: «Летаю, как в молодости». И это не метафора — это результат работы здорового мозга.

— Что показывает НЭК?

— Всё, что скрыто от обычного осмотра: уровень стресса, признаки истощения нервной системы, прединсультные и депрессивные состояния, ишемию, несформированность структур мозга. Мы видим зоны, где мозг «просит помощи», и от этих данных отталкиваемся при составлении индивидуального коррекционного маршрута или вектора дальнейшей диагностики и лечения.

— Какие специалисты и методы работают в «БрайнПро»?

— У нас очень сильная команда опытных врачей с высокой квалификацией и научной степенью: взрослые и детские неврологи, эпилептологи, реабилитологи, мануальный терапевт, остеопат, психиатры, психологи, нейропсихологи, дефектологи, логопеды. Методов много — от транскраниальной магнитной стимуляции (ТМС), ТКМП, БАК и ЭЭГ БОС-тренингов до РуЛисен (метод Томатиса), юнгианской песочной терапии и эриксоновского гипноза. Но сначала всегда исследования (НЭК, ЭЭГ и др.). Без диагностики — лечение вслепую.

Адрес: Архангельск, ул. Вологодская, 6, корпус 1
Тел.: +7 (921) 242-55-80

ООО «БРАЙНПРОДЖЕКТ», ИНН 2901291038, ОГРН 1182901012337, vk.com/brainproarh

— А как мозг связан с весом?

— Когда мы оптимизируем работу мозга — гормональная система начинает работать адекватно, нормализуется аппетит, и вес начинает приходить в норму. Человек потом просто не хочет есть лишнего, его организм насыщается меньшим количеством еды. Часто причина в наборе веса — в гормональном и нейромедиаторном дисбалансе. А мы приводим всё это в порядок, запуская процессы самовосстановления.

имеются противопоказания. необходимо проконсультироваться со специалистом

Сезон легких платьев и уверенности в себе

Лето — время открытой одежды, легких тканей, отпусков и ярких впечатлений. Хочется наслаждаться теплом, носить любимые сарафаны и купальники, делать красивые фотографии и чувствовать себя уверенно. Однако жаркая погода, активное солнце и сухой воздух становятся настоящим испытанием для чувствительной кожи. Чтобы сохранить ее здоровье и привлекательный внешний вид, дерматологи рекомендуют придерживаться нескольких простых правил.

Первое правило — выбирать одежду, в которой кожа может свободно дышать. В жаркие дни лучше отдавать предпочтение натуральным тканям: хлопку, льну, шелку, батисту или вискозе. Такие материалы помогают избежать перегрева и уменьшают риск раздражения. Также стоит отказаться от слишком тесной одежды, грубых швов и жестких резинок, которые могут вызывать дискомфорт.

А чтобы макияж выглядел свежим в течение дня, не забывайте предварительно протирать кожу увлажняющим тоником. В течение дня используйте термальную воду — она мгновенно освежает, успокаивает кожу и помогает макияжу дольше оставаться свежим. Вечером важна правильная очистка: мягкая пенка или гель для умывания без агрессивных ПАВ помогут деликатно удалить макияж и загрязнения. Завершающий штрих — крем-флюид с увлажняющими компонентами: он восстанавливает водный баланс, успокаивает кожу и дарит ощущение комфорта до утра.

Совет четвертый — пить больше воды. Летом кожа теряет влагу не только снаружи, но и изнутри. В жару организм быстрее обезвоживается, и это сразу отражается на состоянии кожи: она становится тусклой, сухой, менее эластичной. Чтобы поддерживать водный баланс, старайтесь пить не менее 1,5−2 литров чистой воды в день. Добавьте в рацион сезонные овощи и фрукты с высоким содержанием влаги: огурцы, арбуз, дыню, помидоры, сельдерей. Они не только утоляют жажду, но и снабжают кожу витаминами и антиоксидантами, помогая ей оставаться увлажненной и сияющей изнутри.

Не менее важно уделять внимание обуви. Летом она должна быть легкой, мягкой и хорошо пропускать воздух. Жесткие ремешки и неудобная колодка способны травмировать кожу и доставлять неприятные ощущения. Для дополнительного комфорта дерматологи советуют использовать хлопковые носки или следки.

Если вы давно мечтаете о чистой коже, хотите чувствовать себя уверенно в открытой одежде и наслаждаться летом без лишних переживаний, сейчас подходящее время обратиться к специалисту.

И приятная новость для пациенток «Псориаз-центра»: клиника продлила акцию «Знакомство с ПУВА-терапией». В нее входит консультация врача-дерматолога, а первую ПУВА-процедуру вы получаете в подарок. Записаться на консультацию можно по телефону: +7 (8182) 46-70-96.

Архангельск, набережная Северной Двины, 122
Режим работы: пн. — пт. — с 12:00 до 20:00, сб. — с 12:00 до 16:00, вс. — выходной
Телефон: +7 (8182) 46-70-96

ООО «МИДЕРИ», ИНН 7811797245, www.psoriaz-center.ru

Пятый и самый важный летний совет — внимательно относиться к солнцу. Ежедневное использование SPF 50+, головной убор и пребывание в тени в часы максимальной солнечной активности должны стать полезной привычкой. Кроме того, дерматологи рекомендуют следить за УФ-индексом, который сегодня можно посмотреть практически в любом погодном приложении на смартфоне. Если показатель высокий — время пребывания на открытом солнце лучше сократить.

Особое значение защита от ультрафиолета приобретает для тех, кто проходит лечение кожи от псориаза или только планирует его. Одним из современных способов является ПУВА-терапия — процедура, сочетающая применение фотосенсибилизатора и контролируемое воздействие УФ-лучей. Лечение проводится исключительно под наблюдением врача и назначается индивидуально после консультации дерматолога. Обычно курс включает от 10 до 30 процедур в зависимости от состояния кожи. При этом положительные изменения многие пациенты замечают уже после нескольких сеансов: уменьшается воспаление, снижается шелушение, кожа постепенно становится более ровной и ухоженной.

имеются противопоказания. необходимо проконсультироваться со специалистом

Тренируетесь, а результата нет?

Возможно, вы не учитываете особенности женского тела

Персональные программы в «САЛЮТЕ» помогают избежать травм и достичь целей без вреда для здоровья

Часто женщины тренируются по методикам, не учитывающим особенности женского организма. Из-за этого они получают травмы или месяцами не видят результата. Ситуацию усложняет ожидание «подтянутого» тела, как на фото из интернета, — тогда на первый план выходит не здоровье, а соответствие внешним стандартам.

В семейном фитнес-клубе «САЛЮТ» в Архангельске понимают: женское тело реагирует на нагрузки иначе, чем мужское, и тренировки должны это учитывать.

Персональный тренер с высшим медицинским образованием — Лада Касаткина. Стаж в женском фитнесе более 30 лет.

Ключевую роль играют гормоны. Эстроген способствует накоплению жира в области бедер и ягодиц, но при этом делает суставы более гибкими. А из-за низкого уровня тестостерона женщины медленнее набирают мышечную массу, поэтому им не грозит чрезмерная рельефность.

Женские тренировки должны строиться с учетом физиологии, личных целей и состояния здоровья. Главное условие эффективности — это регулярность. Привыкнуть к физической нагрузке гораздо проще, когда занятия приносят радость.

Адрес: г. Архангельск, ул. Гайдара, д. 63, 3-й этаж
Тел.: 42-02-41, +7 960 017-60-76

ИП Семушина Татьяна Вениаминовна, ИНН 290108773369, vk.com/salute_arh
Фото: Ксения Слудникова (мобильный фотограф)

При этом женские мышцы более устойчивы к усталости и быстрее восстанавливаются. Эту высокую выносливость часто используют при составлении программ, сочетающих кардио и силовые упражнения. Однако чрезмерные силовые тренировки могут нарушить гормональный баланс и менструальный цикл. Умеренная же активность, напротив, приносит пользу организму.

Один из серьезных рисков при интенсивных нагрузках без подготовки — ослабление мышц тазового дна и пролапс. Тазовое дно поддерживает органы малого таза: мочевой пузырь, матку, кишечник. Поднятие тяжестей увеличивает внутрибрюшное давление, создавая нагрузку на эти мышцы.

Также женщины более восприимчивы к остеопорозу. Регулярные занятия с небольшими весами повышают плотность костей, позволяя оставаться сильными и здоровыми с возрастом. Тренировки повышают чувствительность к инсулину, уменьшая риск диабета второго типа. 

имеются противопоказания. необходимо проконсультироваться со специалистом

Эпилепсия и материнство

Как подготовиться к беременности заранее

Специалисты «Норд-МЕДИКА» рассказали, зачем обращаться к эпилептологу за год до зачатия

Эпилепсия — хроническое заболевание головного мозга, с которым часто живут всю жизнь. От 25 до 40% людей с впервые выявленным диагнозом — женщины детородного возраста. Не все неврологи имеют опыт ведения таких пациенток, поэтому готовиться к материнству важно заранее.

Главный способ снизить риски — заблаговременное планирование. При желании завести ребенка женщине стоит обратиться к эпилептологу за год до зачатия.

Врач оценит состояние и отрегулирует терапию. Желательно, чтобы приступов не было не менее года. Специалист выберет схему приема лекарств с минимальным влиянием на плод. При незапланированной беременности риски для женщины и ребенка возрастают.

О центре знают не только в Архангельске, но и за его пределами — сюда приезжают пациенты со всей области, из других регионов России и из-за рубежа. На счету организации более 300 положительных отзывов.

Адрес: Архангельск, ул. Красноармейская, д. 2
Тел.: +7 (952) 304-05-88

ООО «НОРД-МЕДИКА», ОГРН 1152901000988, ИНН 2901255150, невролог-дет.рф

Помощь в планировании и ведении беременности оказывает невролог-эпилептолог в неврологическом центре диагностики и реабилитации «Норд-МЕДИКА». Основанный в 2015 году практикующими врачами, центр начинал с помощи детям с нарушениями нервной системы и развития. Последние три года в команде есть взрослый невролог-эпилептолог, который имеет опыт наблюдения и ведения пациентов (в том числе беременных женщин) с эпилепсией.

Кроме того, в центре работают детские неврологи-эпилептологи, мануальный терапевт для детей с двух месяцев, врачи функциональной диагностики, психиатр, психотерапевт  и медицинские психологи.

имеются противопоказания. необходимо проконсультироваться со специалистом

Как кожа выдает стресс и где искать баланс

Рецепт уверенности от клиники ПЛМ

Мода на естественность требует лечить кожу изнутри, а не маскировать изъяны

Уверенность в себе для женщины во многом зависит от того, как она выглядит. Только чувствуя себя красивой, девушки обретают внутреннюю гармонию и уверенность. Однако внешняя привлекательность невозможна без здоровья, и состояние кожи — главный тому показатель.

Современная эстетическая медицина отказывается от искусственных стандартов и чрезмерных изменений лица. Сегодня главная задача врачей — сохранить естественность и восстановить здоровье кожи. Косметологические методы помогают вернуть гидробаланс, активировать выработку коллагена, справиться с пигментацией и воспалениями, а также замедлить возрастные изменения.

В клинике ПЛМ убеждены, что эффективный уход строится на балансе всего организма и бережном отношении к коже. Когда восстанавливаются внутренние ресурсы, результат проявляется и внешне. Профессиональный уход дарит женщинам здоровье кожи, молодость и уверенность в себе.

Записаться на процедуру можно по номеру телефона или через официальный сайт.

Клиника косметологии ПЛМ

Адрес: Набережная Северной Двины, 71
Тел.: + 7 (911) 594-73-33, 407-333

ООО «Центр красоты и здоровья Палема», ИНН 2901279915, plmbeauty.ru  

Всё это приводит к тусклому цвету лица, потере упругости и появлению высыпаний. Поэтому уход за кожей должен решать внутренние проблемы, а не просто скрывать дефекты.

имеются противопоказания. необходимо проконсультироваться со специалистом

Анализы, УЗИ, прививки и массаж в одном месте

Как устроен медицинский центр «Георгин»

Почему женщинам больше не нужно тратить время и ездить по нескольким клиникам, чтобы проверить здоровье

Женщины ежедневно сталкиваются с огромной нагрузкой: физическая усталость, тревога за здоровье ребенка, недосып и гормональные перепады. Любой женщине всегда нужна бережная забота, поддержка и возможность просто выдохнуть, зная, что с ней и малышом всё в порядке. Восстановить силы и сохранить здоровье помогает медицинский центр «Георгин».

Для поддержки женщин в центре разработана программа «Азбука будущих родителей». Она подходит для тех, кто планирует беременность, ждет ребенка или восстанавливается после родов. Занятия проходят в мини-группах или индивидуально. Программа состоит из трех этапов:

• подготовка к беременности и ее комфортное ведение;
• практические навыки для легких родов;
• послеродовое восстановление и бережное налаживание грудного вскармливания.

Чтобы защитить себя и будущее потомство от опасных инфекций, в «Георгине» можно пройти плановую вакцинацию. В центре делают прививки от вируса папилломы человека (ВПЧ), менингококка, пневмококка, кори и клещевого энцефалита. А если врач назначил капельницы, инъекции или ЭКГ — процедурный кабинет работает оперативно, аккуратно и безболезненно.

Медицинский центр «Георгин» объединил все виды заботы о женщине в одном месте. Больше не нужно тратить силы на долгие поездки по разным клиникам — здесь окружат заботой и профессиональной поддержкой.

Записаться на прием можно через регистратуру учреждения или на официальном сайте через онлайн-запись, а также через группу в «ВК».

Медицинский центр «Георгин»

Телефон регистратуры: 8 (8182) 60-93-05
Телефон лаборатории: 8 (8182) 60-93-10
Адрес: г. Архангельск, ул. Дачная, д. 50
Почта: detimed-georgin@mail.ru

ООО «ЗДОРОВЬЕ», ИНН 2901284168, georginmed.ru

Конечно, спокойствие любой женщины строится на уверенности в здоровье. В «Георгине» проводят экспертное УЗИ органов малого таза для контроля женского здоровья. Во время исследования можно получить необходимые рекомендации врача.

имеются противопоказания. необходимо проконсультироваться со специалистом

Забота о женском здоровье в Няндоме

Современная гинекологическая помощь в медицинском центре

В центре «Тонус плюс» можно пройти комплексную диагностику, сделать УЗИ и получить помощь гинеколога

Одним из частых диагнозов в гинекологии остается миома матки. Хоть это и доброкачественная опухоль, за ней всё равно нужен контроль экспертов.

Основной причиной образования узлов считаются гормональные нарушения. К предрасполагающим факторам также относят наследственность, отсутствие родов в анамнезе, избыточный вес и перименопаузальный период. 

Подход к лечению миомы матки строго индивидуален и зависит от конкретной клинической ситуации. Если узлы небольшие и не вызывают дискомфорта, применяется тактика динамического наблюдения. Эксперты проводят регулярный ультразвуковой контроль раз в 6−12 месяцев для оценки динамики изменений.

В медицинском центре «Тонус плюс» пациенткам с данным диагнозом оказывают квалифицированную помощь. Основным способом первичной диагностики является ультразвуковое исследование. Оно позволяет не только подтвердить наличие новообразования, но и точно определить количество, размер и локализацию узлов, что напрямую влияет на выбор дальнейшей тактики ведения.

Универсального протокола лечения не существует. Гинекологи подбирают оптимальную тактику совместно с пациенткой, обязательно учитывая ее возраст, репродуктивные планы и индивидуальные особенности организма, обеспечивая безопасность и комфорт на всех этапах наблюдения и терапии.

Адрес: г. Няндома, ул. 60 лет Октября, д. 20
Режим работы:
Понедельник — пятница: 08:30−18:00
Суббота: 09:00−16:00
Воскресенье: выходной
Предварительная запись по телефону: +7 (921) 077-92-15 или +7 (911) 670-13-88

ООО «ПОДРЯД», ИНН 2918009970, tonusplus29.ru

При наличии выраженных симптомов назначается консервативная медикаментозная терапия. Ее цель — уменьшить болевой синдром и снизить кровопотерю. В зависимости от показаний применяются транексамовая кислота, нестероидные противовоспалительные средства или гормональные препараты (внутриматочные системы, комбинированные оральные контрацептивы, аналоги ГнРГ). Данные способы эффективно купируют симптомы, хотя и не приводят к полному исчезновению узла.

К хирургическому лечению прибегают при больших размерах опухоли, ее быстром росте или неэффективности консервативных способов лечения. Одним из вариантов лечения является эмболизация маточных артерий, при которой перекрывается кровоток, питающий миому, что приводит к ее уменьшению. 

имеются противопоказания. необходимо проконсультироваться со специалистом

Женское здоровье. ОПТИМУС МЕДИКУС

Что делать с деликатными проблемами, о которых не принято говорить? Отвечают врачи-гинекологи

Они рассказали о разных подходах к комфорту в теле

Многие женщины сталкиваются с проблемами, о которых не принято говорить вслух. После родов, операций или на фоне стресса мышцы тазового дна могут перестать работать слаженно. Часто кажется, что помогут обычные упражнения, но на практике получается только хуже. По наблюдениям врачей «Оптимус Медикус», практически половина женщин не может корректно сократить эти мышцы, а каждая четвертая — вместо тренировки только усиливает проблему.

В таких случаях специалисты могут рекомендовать БОС-терапию. В медицинском центре «Оптимус Медикус» рассказывают, что это не просто тренировка мышц, а способ заново научиться чувствовать и контролировать свое тело. Во время процедуры используется деликатный датчик, который считывает работу мышц и выводит ее на экран. Человек видит то, что происходит внутри, и так под наблюдением врача формируется точный и безопасный навык, а не попытка действовать наугад.

По словам врачей «Оптимус Медикус», подобная терапия дает вполне конкретные изменения в жизни:

— контроль над мочеиспусканием
— восстановление после родов
— улучшение интимной чувствительности
— уверенность в своЕм теле

Все они направлены на восстановление тканей, улучшение увлажнения, тонуса и общего комфорта. При грамотном подходе и в период ремиссии такие методы подбираются с учетом безопасности пациентки.

Главное — не оставаться с проблемой один на один и не считать дискомфорт нормой, с которой нужно смириться. Если после родов, операций или лечения появились симптомы, которые влияют на качество жизни, лучше обсудить их с гинекологом. А записаться на прием и подробнее узнать о возможностях восстановления можно в медицинском центре «Оптимус Медикус».

Медицинский центр «Оптимус Медикус»

Адрес: г. Архангельск, ул. Урицкого, 54, к. 2
Телефоны: +7 (8182) 45-75-03 или +7 (991) 470-30-25

ООО "ОПТИМУС МЕДИКУС" , ИНН 2901305386, optimed29.ru

Еще одна важная тема — восстановление после лечения онкогинекологических заболеваний. После лучевой терапии и других этапов лечения женщины нередко сталкиваются с сухостью, болью, снижением эластичности тканей и хроническим дискомфортом. При этом пациентки часто думают, что с этим уже ничего нельзя сделать.

имеются противопоказания. необходимо проконсультироваться со специалистом