«Как я всхуднула круто»: Виктория Боня похудела на 5 кг за 5 дней на жестком детоксе — что о нем думает врач

Звезда интернета и частая героиня мемов Виктория Боня в очередной раз дала поклонникам повод для обсуждения, а то и для порции шуток. Бывшая участница «Дома-2» заявила, что садится на детокс-диету и намерена похудеть за 5 дней на 5 кило. О своем решении Виктория рассказала в видеообращении подписчикам в Telegram-канале и продемонстрировала фигуру во всех ракурсах. После телеведущая начала похудение в режиме онлайн. Наши коллеги из NGS.RU тоже решили последить за стараниями Виктории Бони и попросили врача прокомментировать экстремальную методику — рассказываем подробности. — Девочки, я решила худеть. Я вот смотрю на девчонок, и мне так нравятся сейчас девочки. Я вот всегда была тоненькая и худенькая, а сейчас я на себя смотрю, у меня ноги — вон! Что это такое? — задается вопросом Боня и оттягивает кожу на бедрах. — Такие ноги стали. Короче, решила худеть к лету. Кто со мной? Под публикацией блогерки написали 427 комментариев: мнения разделились — часть поддержала намерения Виктории Бони, другая же не постеснялась писать оскорбления и разнесла в щепки внешность ведущей. Впрочем, Викторию это не смутило — она никогда не стеснялась появляться перед подписчиками «в домашнем»: без косметики, в пижаме, не заботясь о ракурсах. — Таким кабанчиком я еще не была никогда, — сообщила она у себя в соцсетях. Программа пятидневного детокса состояла из одних только напитков — поесть можно лишь на пятый день. Боня рассказала, что будет пить желчегонную настойку на травах, а также чай с шиповником и имбирем. В течение дня можно съесть ложку меда, добавить лимон. Похудение Виктория начала с веса 59 кг при росте 170 см. Подписчики активно следили за процессом, высказывали мнения: уместно ли так себя ограничивать, какой вред здоровью может нанести столь скудный рацион, многие интересовались самочувствием телеведущей. Известно, что Виктория Боня придерживается такого детокса уже много лет — у нее есть консультанты и помощники. Первый день, по мнению худеющей, самый тяжелый: необходимо пить много жидкости, отвар из овса, принимать сорбенты и магнезию. После такого рациона Виктория почувствовала себя плохо и поделилась своим состоянием с подписчиками — весь день спала и страдала от головной боли. Второй день дался ей легче. — Сегодня будет маленький тюбаж (процедура, стимулирующая выведение желчи. — Прим. ред.), а завтра будет большой тюбаж. Вот завтра будет уже –3 кг, — пообещала на второй день программы Виктория Боня и показала видео, где ей дают инструкцию о том, как правильно выполнять процедуру. На третий день худеющая отчиталась о своем самочувствии: говорит, давно не чувствовала такой прилив сил — встает по утрам легко, поет и танцует. За три дня Виктория Боня сбросила 3 кг. Четвертый день она посвятила прессотерапии, которая с ее слов «круто запускает лимфу». В расписание внесены также водные процедуры, но что именно нужно делать — она не рассказала. На пятый день модель и блогер поделилась фотографиями и впечатлениями. — Я в шоке, как я всхуднула круто! Даже лицо похудело, и мне нравится, — подвела итог Виктория Боня, довольная результатом: за 4 дня она похудела на 4,5 кг. — Новая я и моя новая фигура. С лица Виктории действительно ушла отечность, стали заметны скулы. Подписчики же перемен не заметили: многие уверены, что ушедшие килограммы также быстро вернутся обратно. Что говорит врач — Здоровое похудение — это максимум на 5 килограммов в месяц, в зависимости от изначального веса. Это единственный путь похудеть без вреда для здоровья. Жесткие диеты приводят к большим дефицитам по витаминам и минералам. Все токсины, которые долго хранились в жировой ткани, попадают в кровь, печень испытывает огромную нагрузку. Такое похудение никак не решает причин набора веса, ведь лишний вес — это уже следствие. После жестких диет всегда идет срыв, чувство вины и легко набрать еще больше лишних килограммов, — объясняет нутрициолог Валерия Гладышева. Что еще почитать про Викторию Боню Как Виктория Боня сбежала из деревни с зэками, родила от миллиардера и сделала себе лицо за 20 млн. Возлюбленный Виктории Бони, который учился в Новосибирске, не дает блогерше деньги — он рассказал об этом на шоу Басты. Операция на груди Семенович и импланты корейцев для Бони: кто из звезд лег под нож и как изменилась их внешность. * Деятельность Meta Platforms, Inc. по реализации продуктов — социальных сетей Facebook и Instagram — на территории России запрещена.