Две тренировки в неделю — уже достаточно? Сколько на самом деле нужно заниматься, чтобы похудетьМногие уверены: чтобы увидеть результат, нужно ходить в зал едва ли не каждый день. Так ли это?
4 августа, 2026, 18:10
899
Обсудить
Сейчас+9°C
Сейчас в Архангельске
+9°переменная облачность, без осадков
ощущается как +5
6 м/c,
сев.
756мм 87%USD 84,34
EUR 97,76