Жителям Поморья стали доступнее рекомендации известных клиник региона. Медики делятся советами в инфографиках на страницах архангельского паблика издания «Здоровье Северян». Публикуем дайджест постов, которые обязательны к прочтению этой весной.
С началом сезона горожане всё чаще гуглят способы похудения, которые позволят быстро скинуть набранные за зиму килограммы и влезть в любимые джинсы. В группе собрали топ рекомендаций врача-рефлексотерапевта Людмилы Точиловой. Она рассказала, как постройнеть с помощью акупунктуры, или иглоукалывания.
В продолжение темы лишнего веса нельзя забывать, что он негативно влияет на суставы. Причем в любом возрасте. Больше информации про факторы, которые влияют на суставы, — в комментарии врача-ревматолога Елизаветы Детковой.
Еще одна типичная проблема для жителей Поморья — дефицит витамина D. Получать его из солнечного света, проживая в северном регионе, сложно. Но есть и другие источники витамина D, которые буквально можно купить в продуктовом магазине. Подробнее об этом — в 6 инфографиках.
Нелишним считают врачи напомнить и о пресловутом коронавирусе. Болезнь никуда не делась и всё еще оставляет после себя целый набор неприятных последствий. В паблике рассказали, как восстановиться после COVID и какие ошибки совершают переболевшие.
Еще больше интересной и полезной информации доступно в группе издания «Здоровье Северян». Кроме того, подписчики могут сами предлагать тему и задавать вопросы медикам региона. Самые интересные и актуальные прокомментируют известные специалисты клиник и медцентров Поморья.
Возрастное ограничение: 12+
