RU29
Погода

Сейчас+13°C

Сейчас в Архангельске

Погода+13°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +13

0 м/c,

749мм 100%
Подробнее
USD 82,63
EUR 89,09
Бизнес мнение «Злость, нервозность, неудовлетворенность». Успешный бизнесмен — о том, почему люди выгорают

«Злость, нервозность, неудовлетворенность». Успешный бизнесмен — о том, почему люди выгорают

У владельца крупных компаний есть рецепт, как избежать этого

Иван Зайченко знает, почему выгорают люди

Основатель ресторанов «Сушкоф» и сети магазинов «Жизньмарт» Иван Зайченко в своей колонке довольно просто объяснил, почему случается выгорание, а также — как выбраться из этой ситуации. Об этом он рассказал коллегам из E1.RU.

Я верю, что у человека бывает мало энергии в трех случаях:

  • когда он болеет, мало спит, не занимается спортом или неправильно питается;

  • когда нет мечты, и он ничего не ждет от будущего;

  • когда он выгорел.

Если этих проблем нет, то и энергию какими-то специальными методами восполнять не надо.

Много говорят, как же опасно выгорание. А что такое выгорание, почему оно происходит?

Внятный ответ я узнал только недавно, и это очень интересно.

«Выгорание происходит, когда от человека долго требуют то, чего сделать он не в состоянии»

Ты поставил себе цель, которую решил достичь к 25. Каждое утро ты смотришь, как у тебя это не получается, ругаешь себя, решая, что теперь будешь работать еще больше. Каждый день куча запросов от коллег, которую не разгрести за рабочий день. Они копятся.

Всю жизнь ты управлял только 10 официантами в одном ресторане, а теперь тебе доверили сетку из 15 точек и дали ясно понять, как важно улучшить показатели. Ответственный человек в таких ситуациях больше не мечтает, он думает, как ему всё это разгрести. А когда в очередной раз не получается, он винит себя еще больше.

День за днем таких обвинений.

«Откуда взяться энергии и хорошему настроению? Наоборот, злость, нервозность, неудовлетворенность. От этого получается еще меньше»

В какой-то момент: «Всё, не могу. Всё бросаю, увольняюсь, закрываю бизнес, уезжаю медитировать на Гоа». Коронная фраза: «Наверное, это не мое». Но всё необязательно должно быть так. Надо уметь вовремя сознаться себе, что то, что сейчас требуется, — за гранью возможностей. «Я просто не могу этого сделать».

Все мы люди. У нас есть границы. И пофиг.

Когда начинаешь в это верить:

1. Перестанешь себя винить и требовать — выдыхаешь.

2. Начинаешь искать другой путь, чтобы справиться. Выходя из ситуации обдуманно, а не одним ударом, всё бросая.

3. Перестаешь тратить силы на создание образа, что всё получается. Становишься честным с собой и другими.

Согласны с автором?

Да
Нет

Ранее в своих колонках бизнесмен рассказывал о том, почему агрегаторы убивают ресторанный бизнес, а также рассуждал о господдержке и больном кадровом вопросе.

ПО ТЕМЕ
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
ТОП 5
Мнение
«Мы тоже люди»: сотрудница пункта выдачи — о штрафах за отзывы, неадекватных клиентах и рейтингах
Анонимное мнение
Мнение
По дороге чуть не задушила жаба: во сколько россиянам обойдется путь по платным трассам к Черному морю
Диана Храмцова
выпускающий редактор MSK1.RU
Мнение
«Цены на рынке зависят от того, как вы выглядите». Турист рассказал, чем Абхазия встречает гостей в этом сезоне
Алексей Петров
Внештатный корреспондент
Мнение
«Реформаторы примут решение, а вы, бабоньки, вывозите. Выручайте страну». Что думает про отмену ЕГЭ обычный учитель
Ирина Ульянова
Учитель
Мнение
Почему не надо ехать на Байкал. Непопулярное мнение местного жителя о том, что не так с великим озером
Виктор Лучкин
журналист
Рекомендуем
Объявления