«За три месяца скинула 20 кг»: звезда «Чебурашки» и сериала «Фитнес» — о быстром похудении и профессии

Актрису Софью Зайку многие знают по роли Аси Королевой из сериала «Фитнес» — администратор спортзала, которая на протяжении 5 сезонов боролась с лишними килограммами. Видели мы ее и в недавно вышедшем «Чебурашке», где она предстала в роли очаровательной продавщицы мороженого. Актриса родилась и выросла в Новосибирске, здесь же окончила театральный институт и два года проиграла в труппе Театра Сергея Афанасьева. На несколько дней Софья вернулась в родной город, чтобы выйти на сцену концертного зала им. Маяковского на 5-й «Народной премии НГС». Алена Золотухина встретилась с Софьей и поговорила с ней об экстремальном похудении и любимом жанре в кино.

— Я еду сюда при любой возможности, здесь мои родители, друзья, Новосибирск — мое место силы, всегда всем говорю, что сибирячка. Я много где побывала, ни одно место не похоже на Сибирь мощью и силой. Как только выдается свободных 2–3 дня, сразу в путь, в деревню, на Обь, погулять в Академгородке или поехать на Алтай. Я очень скучаю по городу, по людям, атмосфере. Сибиряки гостеприимные, простые — это чувствуется. Я стараюсь приезжать домой каждые 2–3 месяца.

Я очень люблю ездить в родную деревню — это Чулымский район, там жила моя бабушка и прошло мое детство. Люблю ездить к родственникам в Ордынку, купаться в Обском море, гулять по лесам.

— Невозможно ответить на этот вопрос, это из разряда: у человека есть брат и сестра, а его спрашивают: «Кого ты больше любишь?» Это разные вещи, и кино, и театр необходимы, это разные прелести. В театре ты существуешь здесь и сейчас, получаешь в моменте ответную реакцию зрителя, чувствуешь эмоции. В кино тоже играешь здесь и сейчас, а обратную реакцию получаешь после выхода картины. Профессия одна, а манера существования отличается. То, что в театре будет недобор, в кино может быть перебор — я про эмоции. С опытом нарабатывается, камера и сцена — разные вещи. Мне важно и то, и другое.

Я считаю, актер должен и играть в театре, и сниматься в кино. Это такой тренинг, когда ты ныряешь из кадра на сцену. Бывает, те, кто хорошо играют в театре, плохо играют в кино, и наоборот. Когда актер хорош и там, и там, реализует себя в больших масштабах — это максимальное познание профессии.

— Недавно вышла картина, где я сыграла полицейского, — мне очень понравилось. Я безумно люблю играть комедию, как по мне, это самый сложный и интересный жанр. Любой жанр интересен, но комедия мне особенно близка. Не знаю, можно ли согласиться с высказыванием — рассмешить человека сложнее, чем заставить его заплакать, но я думаю, в этом есть какая-то правда.

У меня порой спрашивают, какую роль я бы хотела сыграть, а у меня нет такого, что я хотела бы что-то конкретное. Кто-то говорит — хочу сыграть Жанну д'Арк или леди Макбет, а я хочу сыграть всё, много и разного. Из маленькой роли можно сделать запоминающегося персонажа, а можно сыграть главную роль так, что зритель не поймет, что за персонаж перед ним. Мне хочется играть много: драму, комедию, боевик — роль какого-нибудь агента, это будет что-то новенькое... Хотя наверняка это тоже будет комедия.

— Это такой колоссальный опыт! Я безумно благодарна «Фитнесу» сразу с двух точек зрения: профессии и человеческого роста. За месяц до мотора меня утвердили на площадку, три дня были пробы — сначала с режиссером, потом привели моего партнера Бориса Дергачева, потом Татьяну Храмову, мы работали без перерыва каждый день часа по 3–4.

До «Фитнеса» я уже снималась в кино, но по чуть-чуть, а тут будто попала в другой мир, на главную роль, с такими артистами — я видела фильмы с Борей Дергачевым, на Михаила Трухина смотрела в детстве по телевизору в сериале «Улица разбитых фонарей». С Романом Курцыным мы очень сдружились и сроднились: мой жених из Ярославля, и Рома тоже, так получилось, что они соседи. Сейчас у нас очень близкие отношения. За пять сезонов вся команда стала как семья, это был такой кайф, и как это было важно для меня на тот момент.

— Меня ничто не стимулирует худеть так, как профессия. Во время съемок в «Фитнесе» мне дали на похудение полгода — нужно было скинуть 20 кг. В итоге за три месяца я скинула 20 кг, потом за сезон сбросила еще 5 кг, потом приехала домой и набрала 10, а к третьему сезону нужно снова сбрасывать... Я сбросила 15 кг за два месяца. И так постоянно: худела, набирала, худела, набирала. Участие в сериале было хорошим опытом, но больше так резко худеть я не буду. Уже доказано, чем быстрее ты худеешь, тем больше набираешь, поэтому я за то, чтобы худеть потихоньку, медленно и стабильно.

— Сейчас идет процесс съемки второго «Холопа». Мы уже отсняли первый блок в Пскове, часть — в Москве. Сейчас я прилечу, и у меня будут съемки 3-го сезона сериала «Полярный» на ТНТ, а потом я снова полечу на съемки «Холопа» в Питер. Скоро стартует новый фильм от режиссера «Чебурашки» Дмитрия Дьяченко, в котором я тоже появлюсь, — «Финист. Первый богатырь». Думаю, это будет потрясающая картина.