Врачи Поморья ответили, опасны ли купания в проруби для здоровья

Ситуация с коронавирусом в Поморье, как и во всей стране, сейчас не самая благоприятная из-за распространения штамма «омикрон». Заболеваемость растет, в медучреждениях региона готовятся к повышению нагрузки. Но впереди Крещенская ночь, а значит, ожидаются массовые купания верующих в иордани. Мы спросили у врачей, есть ли риск для иммунитета при нырянии в купели. Заместитель главврача по терапевтической помощи областной больницы Ксения Костина не рекомендует купаться в проруби, учитывая неблагоприятную эпидемиологическую обстановку в регионе. — Во-первых, стоит избегать мест скопления людей, а во-вторых, для неподготовленного человека купание в холодной воде может вызвать переохлаждение, острые респираторные заболевания, не исключаются и сердечно-сосудистые реакции, возможно обострение каких-то хронических заболеваний. Но если вы все-таки решили погружаться в прорубь, необходимо серьезно оценить состояние своего здоровья и делать это с большой осторожностью, — пояснила 29.RU Ксения Костина. Специалист областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Гафарова разделяет понятия «погружение» во время Крещения и «моржевание» как вид закаливания. Она также поделилась с нами своими рекомендациями.— Если человек хочет окунуться в проруби как обряд крещения, то все вопросы он должен задать своему духовнику или служителю в храме. В этом случае я не могу вмешиваться в эту очень личную тему. Если человек хочет окунуться в прорубь как закаливание или за компанию, то, безусловно, это делать не рекомендуется, независимо ни от каких прививок. Разовое охлаждение неподготовленного организма ничего хорошего для здоровья не дает, — прокомментировала Елена Гафарова. Ранее мы публиковали полный список купелей Архангельской области — там уже проверили воду. Если вы всё же собираетесь окунуться в прорубь, ознакомьтесь перед этим с простыми правилами, как сделать это без серьезного вреда для здоровья. Кстати, в Крещенскую ночь в Архангельской области усилятся морозы, но экстремальных минусовых температур не ожидается. В столице Поморья будет окунаться чуть комфортнее, чем везде.