«Раньше ненавидел спорт»: священник из Архангельска рассказал, почему важно избавиться от лишнего веса

За полгода священник Андрей Дорофейчев сбросил 33 килограмма. Чтобы добиться такого результата, он много ходил пешком и следил за своим питанием. Сначала полезные советы для похудения искал в интернете, а затем обратился к тренеру и пошел в зал — заниматься силовыми упражнениями. Мужчина признается, что спорт поменял не только его тело, но и мышление. В этой колонке священник делится мыслями о том, как спорт и вера влияют на тело.

На мой взгляд, внутреннее состояние души человека должно отображаться во внешнем виде.

Мы развиваемся не только в духовном, но и в душевном, социальном и физиологическом направлении. Стоит где-то «забить» — и появится брешь. Конечно же, есть исключения, сегодня, к примеру, день памяти старца Амвросия, который очень многим помогал, но был почти прикован к постели болезнью.

Всё в сравнении, но многое определяется возможностями человека и намерениями. Кто-то может мыть полы в храме от любви к Богу, а кто-то для того, чтобы не возвращаться в семью, где проблемы и не хочется их решать. Ведь в храме ты нужен, а в домашнем ужасе — нет. Это пример отца Александра Гаврилова из передачи «Что будем делать?» журнала Фома.

Я раньше ненавидел спорт и находил «тысячу и одну» цитату про вред для души святых подвижников веры, да и толстеньким оставаться лучше, лишний раз никто не посмотрит, не соблазнит. Были свои выгоды оставаться в весе, заедать негативы, пить таблетки от гипертонии и страдать, страдать ногами…

Многие не верят в себя, свои силы и возможности. А еще легко же свалить всё на «волю Божию», совершенно не разбираясь в воле или попущении на то, во что мы себя порой превращаем…

Я поначалу, когда постройнел, любил кому-нибудь погладить по животику, намекнуть, что пора бы вес сбросить, рассказать, как это многое дает и прочее. Каждый встречал такого бывшего толстячка или зависимого, агитировавших за ЗОЖ… Сейчас я не веду себя так. Понимаю ценность советов и сложность воплощения их в жизнь. Что важна ни дисциплина, ни мотивация, а изменение своих убеждений и привычек. Развитие себя по всем сферам. Как подобно тому, что на исповеди человек приходит с проблемой непонимания с ближними, но несколькими вопросами открывает для себя причину в непонимании самого себя и полной нелюбви к самому себе.

Это сложно, и не все берутся за это, но кто смог, тот действительно открывает для себя многое!

А мы меняемся, впереди новые горизонты!