Врач объяснила, из-за каких проблем в организме появляются прыщи

Съела шоколадку — появился прыщ — такие мысли возникают, когда мы сталкиваемся с проблемами на коже. Однако неправильное питание не единственная причина появления акне. Какие проблемы с ЖКТ отражаются на коже, спросили у гастроэнтеролога Эльвиры Белёвой. Почему же от сладкого появляются прыщи? Как объясняет врач, от переедания любимых десертов, мучного и фастфуда развивается инсулинорезистентность — это преддиабетное состояние. — Инсулин — это своего рода ключик, который помогает проникнуть глюкозе в клеточку. И когда поступает много сахара, этот ключик ломается и перестает реагировать. Сахар не усваивается и в большом количестве накапливается у нас в крови, — объясняет Эльвира Белёва. Нарушение работы инсулинового фактора приводит к активации андрогенных гормонов, и сальные железы работают активнее. Этот механизм и проводит к закупорке пор и появлению высыпаний. Состояние кишечника также влияет на кожу: — Дисбиоз кишечника приводит к нарушению микрофлоры кишечника. Также может присутствовать синдром повышенной проницаемости кишечника, то есть, по-другому говоря, дырявый кишечник. И это проявляется в том, что накапливаются токсины, могут образоваться бактерии, то есть вредная флора, которая высвобождается в кровь, и тоже могут дать нам акне. Хронический стресс также негативно влиять на кишечник, способствует развитию дисбиоза и воспалительных заболеваний кишечника, что вызывает проблемы с кожей. — Стресс вызывает выработку большого количества кортизола, провоцирует неправильную перистальтику кишечника, также может вызвать повышенную проницаемость кишечника и синдром раздраженного кишечника, — рассказывает гастроэнтеролог. Все эти проблемы приводят к дефициту питательных веществ, поэтому важно следить за своим рационом. Ранее с гастроэнтерологом обсуждали, чем опасны чипсы и почему они приводят к онкологии и повышенному холестерину. А также что будет с организмом, если много пить кофе с молоком. И что вреднее для здоровья — майонез или кетчуп. Что приведет к проблемам с ЖКТ, если пить энергетики и колу. И правда ли, что в семечках вреда больше, чем пользы. Врач объяснила, сколько нужно есть хлеба, чтобы не навредить фигуре и здоровью. Обо всём важном и интересном мы рассказываем на наших площадках в соцсетях. Самое активное обсуждение местной и федеральной повестки, подробности, фото и видео — в нашем сообществе во «ВКонтакте», самые оперативные новости — в нашем канале в Telegram.