RU29
Погода

Сейчас-12°C

Сейчас в Архангельске
Погода-12°

небольшая облачность, без осадков

ощущается как -17

3 м/c,

с-з.

752мм 92%
Подробнее
5 Пробки
USD 103,43
EUR 109,01
Он и она мнение «Любить себя = ценить себя»: как строить отношения с человеком в зеркале — советы психолога

«Любить себя = ценить себя»: как строить отношения с человеком в зеркале — советы психолога

Анна Барабанова рассказала, что значит проявлять это чувство

Полюбишь себя — станет проще и сдругими людьми
Источник:

Прописная истина: если вы не любите себя, то вы не способны полноценно любить других. Иначе это будет не любовь, а привязанность, зависимость и какой-то другой суррогат. Так считает психолог и сексолог из Архангельска Анна Барабанова. В этой колонке она рассказала, как именно каждый может проявить к себе самому это чувство.

Обо всём важном и интересном мы рассказываем на наших площадках в соцсетях. Самое активное обсуждение местной и федеральной повестки, подробности, фото и видео — в нашем сообществе во «ВКонтакте», самые оперативные новости — в нашем канале в Telegram.

Большинство проблем, с которыми ко мне обращаются, связаны с неразвитым чувством самоценности. На словах объяснить, что это такое очень сложно. Но я постараюсь. В серии своих собственных цитат — емких практических примеров.

Любить себя = ценить себя.

Любовь к себе — это самому исполнять свои желания. То есть не ждать, что оно само как-то и когда-нибудь так сложится, что у вас всё будет и вы станете счастливы. Так бывает только в сказках. Возвращаемся в реальность и берём ответственность за своё счастье в свои руки.

Любовь к себе — содержать пространство вокруг себя в чистоте и порядке. То есть прибираться не для гостей, не для того, чтобы быть «хорошей хозяйкой», не потому что «так принято» и «так правильно». А потому что хочется комфорта и уюта для самого себя. И это не только про чистые полы и вытертую пыль, это и про порядок в сумке, в карманах, в компьютере, в шкафу и в жизни...

Любовь к себе — вовремя себя укладывать спать и заботиться о своём здоровье. Речь о там, что у вас в приоритете.

Любить себя — зарабатывать больше, чтобы позволять себе больше. Не сидеть на попе ровно, смирившись с безысходностью, экономическим кризисом, равнодушием государства, отсутствием образования и связей, вакантных рабочих мест и т.п., а брать ответственность за свой доход в свои руки и искать варианты.

И напоминаю, лени не существует. Существует отсутствие мотивации. Мотивации делать что-то хорошее для самого себя. А в любви к себе мотивации всегда достаточно, ведь тогда желаешь для самого себя всего самого лучшего и не будешь мириться со своей неудовлетворённостью в чём-то.

Согласны с автором?

Да
Нет

ПО ТЕМЕ
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
4
ТОП 5
Мнение
«Зачем из Раскольникова делать идиота?»: мнение школьной учительницы о новом «Преступлении и наказании»
Мария Носенко
Корреспондент
Мнение
Смотрят на иностранцев как на зверушек, но хорошо платят: модель из России устроилась на работу в Китае — ее впечатления
Анонимное мнение
Мнение
«Тот самый S.T.A.L.K.E.R. с тупыми болванами». Журналист потратил более 30 часов на игру, которую все ждали 14 лет, — впечатления
Даниил Конин
журналист ИрСити
Мнение
Готовимся к Новому году заранее: северянка рассказала, как испечь традиционное угощение — штоллен
Анонимное мнение
Мнение
«Действия схожи с диверсией»: глава Урдомы объяснил, почему районы не надо переводить в округа
Анонимное мнение
Рекомендуем
Объявления