В Архангельске выбрали фитнес-леди и лучшего «качка»

Звание абсолютных чемпионов Кубка Архангельской области по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнес-бикини и пляжному бодибилдингу получили Ирина Кудринская из Вологды и Владислав Мошкин из Ярославля. Оба победителя работают фитнес-тренерами. Перед началом соревнования корреспондент 29.ru пообщался с организатором Кубка Максимом Худяковым о том, откуда «растут ноги» северного бодибилдинга и почему этот вид спорта с каждым днем становится все популярней. – За последние четыре года Кубок по бодибилдингу стал собирать все больше участников и зрителей. С чего все начиналось? – Начиналось всё в далёких 60-х, когда группа энтузиастов из Северодвинска решила провести ни много ни мало первый чемпионат СССР. Северодвинск тогда был очень молодым городом, к тому же закрытым для приезжих. Но вот решились на проведение такого серьезного, всесоюзного дела. Второй чемпионат СССР также прошел в городе корабелов. Поэтому в прошлом году наша федерация проводила Кубок в Северодвинске. Таким образом мы отметили 45-летний юбилей всесоюзного чемпионата. – Связано ли высокое внимание к Кубку с популяризацией здорового образа жизни? – Популярность наших соревнований связана прежде всего со зрелищностью и понятным любому зрителю регламентом. Плюс есть новые категории, такие, как «фитнес-бикини», «конкурс красоты спортивного тела» и т. д. Тут девушки являют собой тренд современности, излучая при этом красоту, грацию и идеальные пропорции. «Сделай своё тело достойным твоего духа» – этот девиз сегодня очень актуален. Темп жизни растет, информация из интернета по тренингу, диете, добавкам, доступна каждому, кто умеет читать. Количество фитнес-центров с каждым годом растет, и эта тенденция будет сохраняться. Гиподинамия – бич современности, очень многие из нас уже не работают физически, а если тело не получает должной нагрузки, мышцы не работают. В итоге они постепенно атрофируются. Как следствие – человек быстрее стареет, у него болят суставы, и в итоге все свои заработанные деньги он тратит на лекарства. Это замкнутый круг. Любая физическая активность продлевает жизнь и улучшает её качество, делая человека уверенным в себе. Это очень важно в современном мире. – Если оценивать по количеству поданных заявок участников Кубка, какая категория самая популярная среди бодибилдеров? – Это категория «пляжный бодибилдинг», в которой участники имеют умеренно развитую мускулатуру, без излишней венозности и дефиниции. Популярна она, так как человеку не требуются годы тренировок для наращивания большой мышечной массы. Ему достаточно обладать хорошими пропорциями, широкими плечами и рельефным прессом. – Некоторые спортсмены считают, что на соревнованиях регионального уровня больше оценивают массу, а не качество мышц. То есть на сцену атлеты выходят не очень «сухие». Насколько правдив этот стереотип? – Это именно стереотип. Бодибилдинг – это большая мышечная масса, помноженная на бритвенный рельеф. Талию атлета в 65 сантиметров при весе больше 100 кг трудно представить, но ее можно увидеть на соревнованиях. Окунитесь в атмосферу соревнований и посмотрите видеосюжет.