Параспортсмен из Архангельской области выиграл «Московский марафон — 2020» в своем классе

Один из триумфаторов недавнего чемпионата России в Челябинске, спортсмен, представляющий Архангельскую область, Александр Яремчук вновь показал победный результат. Сегодня, 20 сентября, он участвовал в Московском марафоне и 42.,195 километров он пробежал за 2 часа 33 минуты и 26 секунд — он стал победителем в классе Т46. 29.RU Александр рассказал, что на спортивную подготовку к марафону времени было мало, поэтому настраивался он больше психологически.

— Готовился больше психологически, потому что какую-то подготовку под марафон было сложно сделать за такое короткое время. 8 сентября я бежал на чемпионате в Челябинске, потом переехал в Москву пройти медицинское обследование, перед этим мы сдавали тест на коронавирус и были на карантине, — пояснил Александр Яремчук.

В спортивно-адаптивной школе Архангельской области уточняют, что марафон в Москве был приравнен к чемпионату России по лёгкой атлетике спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата: разыгрывались квоты в сборную России для поездки на Паралимпийские игры 2021 года. Александр выполнил норматив по времени для попадания в состав сборной.

— Ритуалов особых нет: проснулся, позавтракал, собрался, стандартная разминка и побежал — всё как всегда, только дистанция длиннее. На таких дистанциях, как марафон, темп сам по себе медленнее, я старался просто не закислиться на первой половине дистанции, — рассказывает Александр.

В ближайшее время его ждет короткий отдых, а уже в начале октября он выступит на чемпионате России в Адлере. Архангельскую область на чемпионате страны представят также Виталий Антонов и Светлана Сергеева.