Две тренировки в неделю — уже достаточно? Сколько на самом деле нужно заниматься, чтобы похудетьМногие уверены: чтобы увидеть результат, нужно ходить в зал едва ли не каждый день. Так ли это?
4 августа, 2026, 18:10
233
Обсудить
Вице-чемпиона России по бодибилдингу будут судить за сбыт веществ в АрхангельскКакой срок ему грозит
4 августа, 2026, 12:57
607
3
Безумный Макс и драма в Грозном: итоги второго тура чемпионата РоссииВ Махачкале произошла главная сенсация тура
2 августа, 2026, 23:47
346
Обсудить
Подтянут живот и сделают талию: комплекс простых упражнений на пресс — инструкция с видео для тренировок домаПоказываем правильную технику
2 августа, 2026, 19:00
857
Обсудить
«Начала разваливаться»: 67-летняя архитектор ушла в пауэрлифтинг — вы удивитесь, какой вес она поднимаетЕлена Антонова выступает на соревнованиях и отказываться от занятий не собирается
1 августа, 2026, 11:30
677
3
Стать регбистом и научиться управлять дроном: в Архангельске проходит спортивный фестивальЧто приготовили для горожан в выходные
31 июля, 2026, 18:05
691
4
Европейские сборные пригрозили бойкотировать чемпионат мира. Что происходит?К их заявлению присоединилась и Россия
31 июля, 2026, 05:18
451
Обсудить
На 82-м году жизни скончался легендарный баскетболист Иван ЕдешкоВ финале Олимпиады-1972 он отдал знаменитый пас на Александра Белова
31 июля, 2026, 01:17
387
Обсудить
С российских боксеров сняли все ограничения — теперь они могут выступать на соревнованиях под флагом и с гимном РФВ апреле World Boxing допустила россиян в нейтральном статусе
30 июля, 2026, 21:01
604
Обсудить
Российским гимнастам вернули флаг и гимн на турнирах — что решили в ЕвропеАтлетам объяснили использование национальной символики
28 июля, 2026, 23:55
166
Обсудить
«Мы похожи на русалок»: история чемпионки мира Алины Налбандян, которая плавает под водой с 7-килограммовым «хвостом»Спортсменка имеет два диплома с отличием, золото планеты и тренируется на износ
28 июля, 2026, 13:00
688
Обсудить
Зидан возобновил тренерскую карьеру. Кого возглавил легендарный футболист?Чемпион мира заявил, что исполнил свою мечту
28 июля, 2026, 12:35
482
Обсудить
«Спартак» — чемпион, а ЦСКА ждет провал? Топ-10 интриг чемпионата России по футболу сезона-26/27Разбираемся, чего ждать от команд в РПЛ
24 июля, 2026, 19:30
743
Обсудить
От «Лучше всех!» до главной арены планеты: история 10-летней россиянки, которая станцевала с Шакирой на финале ЧМЕсения Михеева приняла участие в шоу, познакомилась с Джастином Бибером, Томом Крузом и другими звездами
24 июля, 2026, 10:00
630
Обсудить
«У нее большое будущее». Кто из фигуристок станет первым номером в штабе Тутберидзе вместо Аделии ПетросянЭксперты объяснили уход звезды Олимпиады в Милане возвращением Трусовой
23 июля, 2026, 13:30
790
2
«Мечта — увидеть океан». Путешественница поехала на велосипеде из Уфы в Архангельскую областьКсения Салазанова планирует достигнуть Белого моря
22 июля, 2026, 15:10
926
18
Улицы заполнены танцующими: как Испания празднует победу в чемпионате мира по футболуЧитатель записал видео из ликующей Валенсии
20 июля, 2026, 19:05
932
3
Чемпионат вместо ЕГЭ: 18-летняя шахматистка стала лучшей в мире — ей пришлось за месяц подготовиться к выпускным экзаменамНа турнире Валерия Клейменова решающий матч выиграла у подруги
20 июля, 2026, 11:30
751
Обсудить
19 июля, 2026, 07:30
1 058
Обсудить
Стал 13-м за всю историю: как 21-летний баскетболист из России исполнил свою мечту и покорил НБАВсеволод Ищенко попал в драфт сильнейшей лиги мира
18 июля, 2026, 20:30
710
Обсудить
«Эстроген очень любит жир». Почему жительницам Архангельской области сложнее похудеть, чем мужчинамМужчины нередко теряют вес быстрее, а женщины сталкиваются с плато и постоянным чувством, что всё зря
18 июля, 2026, 18:00
879
2
Скандалу — быть? Как «Зенит» победил «Спартак» в Суперкубке РоссииЧто происходило в эмоциональном матче и почему игра обернулась конфликтом
18 июля, 2026, 17:30
121
Обсудить
«С тех пор я немного подрос»: как Месси купал младенца Ямаля, а через 19 лет они встретятся в финале ЧМЯмаль и Месси познакомились задолго до того, как испанец стал играть в футбол. Видео
17 июля, 2026, 10:30
1 099
1
Богат, женат, забивает головой. Что известно о российском хоккеисте, который подписал контракт в НХЛ на 6 миллиардов25-летний Павел Дорофеев стал одним из самых высокооплачиваемых игроков в команде
15 июля, 2026, 11:00
893
5
«Когда тренера депортировали, мир рухнул»: как бизнесвумен за год стала чемпионкой мира в фитнес-бикини — видеоРади идеального тела Дарья Шаповалова ест как здоровый мужик
14 июля, 2026, 20:00
859
2
14 июля, 2026, 18:41
610
Обсудить
«Разрушить легче, нежели созидать». Как в России оценили включение синхронного катания в программу Олимпиады-2030Разбираемся, есть ли у нас шансы на золото и почему мы оказались не готовы к этому решению
14 июля, 2026, 08:00
645
Обсудить
Упражнения для красивой спины и подтянутых рук: тренировка на верх тела в домашних условиях для жителей Архангельской области — видеоОни помогут исправить осанку и укрепить мышцы
12 июля, 2026, 19:00
930
Обсудить
«На турнирах спортсмены теряют сознание». Пятикратная чемпионка мира по фридайвингу рассказала о цене победЗаниматься скоростным апноэ Лидия Стадник начала всего два года назад
10 июля, 2026, 20:30
878
Обсудить
Заставили говорить о себе весь мир: кто из россиян покорил главную баскетбольную лигу — НБАВспоминаем всех наших баскетболистов, которым удалось добиться международного успеха
8 июля, 2026, 18:00
827
1
«Ниже груди ничего не чувствовала»: спортсменка вышла замуж и родила, несмотря на перелом позвоночникаВ 18 лет Екатерина оказалась в коляске, но не потеряла веру в себя. Ее история — в видео
7 июля, 2026, 20:30
839
Обсудить
МОК восстановил членство Олимпийского комитета России и рекомендовал снять санкции со спортсменовРешение об этом приняли на заседании исполкома организации
7 июля, 2026, 17:48
704
2
Криштиану Роналду рыдал, а Бельгия троллила Трампа: что произошло на чемпионате мираВсе хозяева турнира прекратили поход за трофеем
7 июля, 2026, 05:46
764
Обсудить
Балаган из-за Балогуна: ФИФА отменила дисквалификацию лучшего бомбардира сборной США после звонка ТрампаБольше всех недовольны бельгийцы
6 июля, 2026, 05:14
789
1
Норвегия выбила Бразилию с чемпионата мира — как это произошлоХоланда не остановить
6 июля, 2026, 01:19
741
Обсудить
Главные плейбои мирового футбола: что скрывает личная жизнь отвязных спортсменовДаже удивительно, откуда у них время на тренировки
4 июля, 2026, 20:00
813
Обсудить
Овечкин рассказал, где продолжит карьеру. Что решил хоккеист?В сентябре спортсмену исполнится 41 год
2 июля, 2026, 20:24
869
9
Русалочка с медалями. Россиянка установила два рекорда в опасном виде плавания и в пятый раз стала чемпионкой мираЗаниматься фридайвингом Лидия Стадник начала всего два года назад — сегодня она лидирует в мировом рейтинге
2 июля, 2026, 13:00
818
Обсудить
Англия была в шаге от позора: что произошло на чемпионате мираКратко рассказываем о главных событиях игрового дня
2 июля, 2026, 07:05
640
Обсудить
Российских фигуристов допустили на международные соревнования: на каких условияхНе все представители спортивного сообщества рады такому решению
30 июня, 2026, 19:17
703
1