Вот это да! Очень кстати такой урок на примере своей жизни! Есть что взять на вооружение. Мне хотя бы скинуть 30-ть килогамм и я буду самый счастливый человек на свете, чего уж говорить про мои недостижимые "-50" килограмм, когда я в тридцать лет бегал полумарафон от "Гандвик" (20-25 километров легко пробегал в то время). Только такими примерами и самовнушением приближаю то время когда смогу сказать себе: "Молодец я!". ;-))
Гость
24 июля 2019, 13:50
Я худеююю!!!Своего рода звоночек...да и мама сказала))))да я в 30 лет 85 стал весить..и то без звоночка в спортзал побежал...а мама хороша..до 130 кг лелеяла дочу...а потом сказала...а может попробовать есть поменьше?
Гость
24 июля 2019, 16:16
Срочная служба в ВС РФ по призыву вот универсальное средство, а там научат и режиму и правильному питанию и физическим нагрузкам, даже не научат, а приучат!
Гость
24 июля 2019, 10:26
чтобы понять похудела или нет надо родить ребенка
вот после рождения останется такой как сейчас тогда вес значит и скинула
Сейчас-2°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -7
5 м/c,
ю-з.
755мм 80%«Называли толстой — теперь лайкают фотки»: история архангелогородки, похудевшей на 57 килограмм