Проснулся и не могу уснуть: сомнолог назвал частую причину ранних пробуждений ночьюИ рассказал, почему в таких случаях нужно обратиться к врачу
9 апреля, 2022, 13:00
3 090
3
12 февраля, 2022, 14:00
3 439
5
«Если болит голова, значит, во сне останавливается дыхание»: сомнолог о лечении бессонницы и похмельеБольшое интервью о том, как сон влияет на продолжительность жизни и можно ли спать днем
9 января, 2022, 13:00
3 458
2
Утро добрым бывает: пять советов, которые помогут высыпаться в короткий световой деньНаконец-то получится почувствовать себя бодрым
22 ноября, 2021, 23:59
4 050
Холодильник против бессонницы: 5 продуктов, которые помогут заснутьТот самый случай, когда еда на ночь не только разрешается, но и рекомендуется
3 октября, 2021, 10:00
4 977
2
Маша, просыпайся! Что происходит с человеком ночью: журналист уснула в лаборатории, а датчики всё записалиНа какое время лучше заводить будильник, что такое социальный джетлаг и как бороться с бессонницей
30 марта, 2021, 10:30
4 084
Обсудить
Как правильно потолстеть: 5 советов от врачейРиск деменции у слишком худых людей повышается на 34%
7 июля, 2020, 08:00
6 440
6
«Спокойной ночи»: психолог из Архангельска — о том, почему возникает бессонница и что с этим делатьМихаил Прынков рассказывает, как спокойно засыпать, не прибегая к помощи успокоительных
24 января, 2020, 11:55
11 734
1
«Не мешайте мозгу спать»: 10 роковых ошибок, которые вызовут у вас бессонницуРазбираем с врачами, как
засыпать и просыпаться, чтобы весь день не чувствовать усталости
25 марта, 2019, 07:51
6 452
Обсудить
Волк, клоп и клюква: толкование каких снов чаще всего ищут северяне в «Яндексе»Часто снятся жителям Поморья дожди, клюква и черника.
17 марта, 2017, 11:20
1 838
1
Как спят дети: умиляемся и завидуем!Сегодня отмечается День сна и мы решили подглядеть за тем, как спят самые маленькие северяне.
17 марта, 2017, 10:08
7 427
28 июня, 2015, 15:40
2 658
2
30 апреля, 2015, 06:55
725
87