Вы никогда не похудеете к Новому году: бывший тренер — о том, почему это утопияНесколько советов для тех, кто очень хочет
4 часа
414
Обсудить
Повышает давление и холестерин: что вреднее ― кетчуп или майонез — отвечает врачГастроэнтеролог называет эти добавки мусорными продуктами
17 часов
1 753
1
Это не кость широкая: три причины, которые мешают вам похудетьОни могут свести на нет все усилия обрести стройность
10 ноября
2 505
Обсудить
Эту ягоду считают ядовитой, однако ее сок улучшает работу кишечника и помогает похудеть. Результат заметен уже через неделюЕсли пить сок черной бузины всего неделю, снизится сахар в крови и станет больше полезных бактерий в кишечнике. Таковы данные нового исследования
3 ноября
2 677
3
Скупили худеющие? Из российских аптек начал пропадать нужный диабетикам популярный аналог «Оземпика»Препарат необходим для лечения эндокринного заболевания, но его всё чаще применяют в борьбе с лишним весом
23 октября
2 120
Обсудить
«Сначала я просто голодал»: как пухляш превратился в красавца — будущий юрист весил более 100 кгАлексей Лавров, чтобы добиться результата, ничего не ел и активно занимался баскетболом
19 октября
2 426
1
Минус 80 килограммов меньше чем за год: бывший эсэмэмщик рассказал, как похудел и стал тренеромТеперь парень просто гора мускулов и его не узнать
18 октября
2 022
4
Хотите похудеть? Успевайте до 30 лет! Терапевт разрушила мифы о популярных диетахСрочно прекращайте на них сидеть!
16 октября
1 720
Обсудить
Кот Крошик растолстел до 17 килограммов. А как вообще коту сбросить лишний вес: советы ветеринараЭксперт объяснила, что делать, когда ситуация уже запущена
5 сентября
1 729
3
«Спрашивали, не урезала ли я желудок»: мать двоих детей сбросила 42 кг и изменила свою жизнь — как ей это удалосьОлеся Радченко три года работала над собой без наставников и считает, что достичь можно любой цели
2 сентября
2 118
2
«Минус 27 кг за 2 месяца»: в Сети стала популярной рисовая диета — что с ней не такВсе, кто пробовал, отчитываются об удивительных результатах
22 августа
1 523
Обсудить
«Они исключаются из рациона»: диетолог рассказала, от каких продуктов отказаться, чтобы похудетьБольшое интервью с экспертом
13 августа
1 794
1
Скупают худеющие, а страдают диабетики. Как врачи и пациенты обходят закон и получают «Оземпик» и его аналогиВ погоне за красотой россияне опустошают прилавки аптек и везут «чудо-средство» из-за границы
12 августа
1 764
2
Не нужно себя изводить: эндокринологи назвали привычки, которые помогут сбросить лишний весСпециалисты рассказали о простых правилах, которые под силу каждому
8 августа
1 656
Обсудить
«Это приводит к набору веса»: какая ежедневная привычка заставляет вас толстетьРассказывает диетолог-эндокринолог
28 июля
1 853
Обсудить
12 способов похудеть с помощью модных аппаратов: есть ли от них польза?Рассказываем, чем LPG отличается от эндосферы, а гидромассаж — от миостимуляции
20 июля
1 450
3
Метод «2/2/2». Американский эксперт по похудению рассказала, как избавиться от лишнего весаА также улучшить самочувствие и состояние кожи
15 июля
1 614
Обсудить
Килограммы вернутся с лихвой: как не распухнуть после диеты — 5 простых правилНе так сложно сбросить вес, как его удержать
7 июля
1 464
Обсудить
От каких жиров нельзя отказываться? Эти продукты худеющие женщины исключают, а потом болеютДиетолог объяснила, что есть, чтобы похудеть и не испортить здоровье. Посмотрите видео и проверьте себя
29 июня
3 465
Обсудить
Это поможет похудеть? Врачи рассказали, реально ли работают кремы, скрабы и обертывания для снижения весаМы спросили у экспертов, как грамотно избавляться от лишних килограммов
26 июня
1 285
Обсудить
Сделал больше 30 операций ради идеального тела: история «русского Кена» Егора ХолявинаВ стремлении стать лучшей версией себя он 8 раз попадал в реанимацию
23 июня
1 379
2
Что будет, если худеть только за счет питания и без физкультуры? Отвечает нутрициологСпойлер — в будущем вы только еще больше поправитесь
23 июня
1 463
Обсудить
Лишний вес из-за гормонов? Диетолог объяснила, когда из-за них толстеют, а когда это лишь оправданияОбсудили с врачом, какие гормоны влияют на вес и что с этим делать
22 июня
2 036
Обсудить
Хотели похудеть — получили инсульт: врачи назвали 5 самых вредных диетИ рассказали, как, сбросив вес, не расстаться со здоровьем
20 июня
1 494
Обсудить
На 25 килограммов легче: журналист поделился опытом борьбы с лишним весомНа «реконструкцию» тела ушло полгода
17 июня
1 533
3
«И врач хватается за голову»: как лечение у нутрициолога чуть не довело пациентку с диабетом до комыПочему опасные советы по питанию часто дают люди без медобразования?
13 июня
1 481
1
Раньше мог съесть полтора килограмма роллов за раз. Актер за год похудел на 100 килограммов — как ему это удалосьРассказываем историю преображения любимца публики Евгения Рекутного
9 июня
2 237
Обсудить
Что нужно есть северянам, чтобы не болеть? Проверьте, есть ли эти продукты в вашем рационеНесколько советов от диетолога Татьяны Рыкаловой
9 июня
4 753
5
Депрессию и ожирение заказывали? К чему приведут уколы для похудения и «волшебные» таблетки — предупреждения врачейПочему красноярские медики не советуют худеть быстро
8 июня
1 525
Обсудить
«Поможет даже вазелин»: как избавиться от целлюлита — советы тренера, врача и массажистаСпойлер: вы еще успеете к пляжному сезону
30 мая
1 430
ОбсудитьСчитаем калории по правилам врачей: формула похудения в двух картинкахИдеальный калораж для каждого человека рассчитывается индивидуально
25 мая
1 511
Обсудить
Называли фанерой и путали с наркоманкой. Как журналист больше 10 лет набирала вес и сталкивалась с буллингомКатерина Абдулова за месяц сбросила 10 килограммов
23 мая
2 674
7
«Я не могла на себя смотреть». Участница шоу «Большие девочки» похудела на 45 килограммов за три месяца и стала финалисткойАнастасия — рекордсменка проекта по количеству сброшенных кило
14 мая
2 415
Обсудить
Запасаемся грейпфрутом: как похудеть к лету и почему нельзя отказываться от жиров — советы диетологовУзнали, какие продукты помогают для снижения веса
11 мая
2 365
Обсудить
Как правильно считать калории, чтобы похудеть: простая формула и советы врачейРазбираемся, кому и сколько нужно есть, чтобы сбросить вес и сохранить здоровье
10 мая
2 334
1
«Большие девочки» никогда не худеют, они иногда умирают. Бывший тренер — о том, как борьба с весом приводит к трагедииОдна история, которая может стать примером для многих
5 мая
4 704
Обсудить
Долой гречку — даешь картошку! Какие продукты на самом деле помогают худеть. Советы фитнес-тренераПростые лайфхаки помогут не ограничивать себя и привести в порядок фигуру к лету
3 мая
3 571
1
Из проектировщика в бодибилдеры. Мать троих детей рассказала, как похудела на 20 кило за год и сменила профессиюЛишний вес женщина набрала после родов
30 апреля
1 470
3
«Я не верила, что смогу похудеть»: победительница «Больших девочек» превратилась в роковую красоткуНа проекте девушка скинула треть своего веса
27 апреля
2 096
5
«Ты такая же жирная»: пугающие истории «Больших девочек», которые вместе весят почти две тонныУчастницы прошли через травлю, смерть родных и насилие
25 апреля
3 559
6