Студентка из Архангельска вошла в пятерку лучших бегуний на марафоне в финском Оулу

Международный «смоляной» марафон прошел в Финляндии в минувшую субботу. От Архангельска на дистанции вышли трое бегунов. Впервые в заграничных соревнованиях по бегу приняла участие студентка САФУ Надежда Васильевская. Она пробежала 10 километров за 43 минуты 56 секунд и вошла в пятерку лучших в женском забеге. Побороться пришлось с участниками из самой Финляндии, а также Эстонии, Латвии и Германии, но, по словам Надежды, дистанция далась легко.

Предложение съездить в Финляндию и поучаствовать в марафоне Надежда получила после прошлогоднего забега на такую же дистанцию от центра «Гандвик».

— Это мои первые соревнования за границей. Очень понравилась организация соревнований и их массовость. На протяжении всей дистанции была огромная поддержка со стороны болельщиков. Очень приятно стало наблюдать, что сейчас все больше и больше людей любого возраста начинают бегать, — делится впечатлениями девушка.

Сейчас она учится на третьем курсе Высшей школы естественных наук и технологий, серьезно относиться к бегу начала только на втором курсе, когда удалось найти своего тренера — Анну Мингалеву.

В школьные годы девушка тоже бегала, но, скорее, ради удовольствия, а больше времени и сил отдавала лыжному спорту.

— Бегать я начала поздно, только в восьмом классе, но спорт в моей жизни начался с лыж. Все произошло благодаря моей маме. Она договорилась, чтобы меня просто хоть немного научили правильной лыжной технике, но все пошло намного дальше. Так произошло мое знакомство с первым тренером Владимиром Семенцыным. Наши тренировки проходили легко, в удовольствие, но это не мешало хорошей подготовке. Возможно, именно благодаря такому подходу тренировки не были в тягость. Бег же помогал в межсезонье не терять форму, — рассказывает Надежда.

Но на таких легких беговых тренировках девушка смогла подготовиться и к первым серьезным соревнованиям — она сбегала первые 10 километров и стала призером на марафоне «Гандвик». После него поняла, что больше любит бегать длинные дистанции. Признается, что это помогает освободить голову от лишних мыслей и думать только о полезных вещах.

По мнению Надежды, сейчас бегом увлекаются все больше людей — и это здорово. Начинающим бегунам она бы пожелала не бросать занятия и получать удовольствие от каждой тренировки, каждого преодоленного километра.