Прежде чем есть витамины, убедитесь, что они вам действительно необходимы
Коллаж: Евгения Бикунова / Сеть городских порталов
Поделиться
Витамины человеку необходимы, и это факт. Особенно на севере, а уж жителям Архангельской области — и подавно. Но и есть всё подряд тоже не вариант. В конце концов можно довести себя до гипервитаминоза. Расстройство не смертельное, но и не самое приятное. Избавиться от него можно, если перестать принимать витамины и пить много жидкости. Но лучше всего до этого состояния, конечно, не доводить. А сможете ли вы узнать, какие витамины необходимы вам и как определить их нехватку?
Напомним, с 13 июля в Архангельской области введена обязательная вакцинация против коронавирусной инфекции для некоторых групп населения. Привиться от вируса жителям области можно во многих медучреждениях — о них почитайте в нашей подборке пунктов вакцинации. А также — в торговых центрах, пункты в них работают и по будням.
