«Могу позволить себе бургеры». Мама двух детей сбросила 18 килограммов без спорта и жестких диетОна добилась желаемого результата за полгода
20 апреля, 2023, 13:00
2 050
4
Как получить тело мечты и не остаться калекой: 5 неприятных побочек резкого похуденияЖесткие диеты могут вызвать серьезные заболевания и пищевые срывы
9 апреля, 2023, 12:00
2 172
1
Врачи рассказали, чем нельзя перекусывать: забудьте об этих продуктах навсегдаНо совсем отказываться от перекусов тоже не стоит
8 апреля, 2023, 10:00
2 017
Обсудить
Вас от этого раздует: 8 продуктов, из-за которых растет животВ весе вы, может, и не прибавите, но визуально точно потолстеете
6 апреля, 2023, 10:00
5 211
3
Врачи назвали 4 причины, из-за которых нельзя есть огурцы. А вас это касается?Оказывается, некоторым людям их совсем нельзя!
1 апреля, 2023, 12:00
2 879
Обсудить
Только не на завтрак: 12 продуктов, которые лучше не есть на голодный желудокИ пятерка лучших вариантов завтрака
29 марта, 2023, 12:00
7 825
3
Врачи назвали 7 причин, из-за которых нельзя есть яблоки. А вас это касается?Несмотря на всю свою пользу, у яблок есть противопоказания
25 марта, 2023, 10:00
4 300
1
Мыть или не мыть: эти 6 продуктов вы зря моете перед едойИ два случая, когда «водные процедуры» игнорировать нельзя
23 марта, 2023, 10:00
2 939
4
Какие продукты помогут похудеть? Простые и рабочие советы от нутрициологаРазбираемся, что должно лежать в «идеальной» тарелке
22 марта, 2023, 17:30
2 640
Обсудить
Кожурки не выкидывайте: 6 овощей и фруктов, которые никогда нельзя чиститьДаже тыквенной кожуре мы нашли применение!
16 марта, 2023, 10:00
3 986
Обсудить
Объясняем на картинках: какая рыба самая полезная, какая самая вредная и кому из северян ее нельзяО ее пользе мы наслышаны. Но есть и противопоказания
11 марта, 2023, 10:00
15 888
9
Сколько можно голодать? Что произойдет с организмом, если перестать естьСпециалисты назвали промежуток времени, в который голод может быть даже полезен (но не для всех)
9 марта, 2023, 18:00
2 630
4
Врачи рассказали, кому противопоказан кефир и почему он не помогает похудетьМы задали врачам восемь популярных вопросов о кефире, и вот что они ответили
8 марта, 2023, 12:00
3 577
Обсудить
Яйца, кофе и еще 5 привычных продуктов, которые убивают наш иммунитетЛишний раз на них лучше не налегать — можно ослабить организм и заработать рак
2 марта, 2023, 10:00
8 568
Обсудить
Диетологи рассказали, кому нельзя есть картофельКартофель, конечно, второй хлеб, но и хлеб не всем подряд можно есть
25 февраля, 2023, 10:00
11 832
9
Мы попросили врачей назвать самые вредные каши, и вот что они ответилиНа эти шесть каш лишний раз лучше не налегать
22 февраля, 2023, 10:00
33 808
16
«Я — ворона»: мама двух детей, весившая 150 килограммов, развелась и похудела в два разаОльга Будяк рассказала, как боролась с лишним весом
11 февраля, 2023, 11:00
3 249
Обсудить
Мы попросили врачей назвать самые вредные продукты, и вот что они ответилиПроверьте, насколько часто они появляются на вашем столе
2 февраля, 2023, 14:00
4 573
3Девушка похудела на 70 кг и изменилась до неузнаваемости — оцените до и послеВ 33 года Людмила встала на весы и ужаснулась, увидев на экране 136 килограммов. А теперь она худышка
28 января, 2023, 17:30
4 175
6
Откажитесь от них немедленно: 9 пищевых привычек, которые нас убиваютМы просто привыкли так есть, но иногда хорошего в этом мало
27 января, 2023, 10:00
10 011
4
«Смотрела и понимала: это не я». Блогер-кондитер и подруга Киркорова похудела на 68 килограмм, увидев себя на видеоВ 2018 году она стала героиней 72.RU, не смогла смотреть ролик со своим участием и... похудела
14 января, 2023, 15:00
4 276
Обсудить
«Бедный мой муж — натерпелся»: как северянка скинула 40 килограммовГалина Майданова поняла, что пора худеть, когда, помимо лишнего веса, к ней стали липнуть болезни
9 января, 2023, 08:11
16 437
5
Как питаться, чтобы прийти в норму после праздничных застолий: совет диетологаТатьяна Рыкалова сформулировала несколько правил, которые помогут
7 января, 2023, 16:12
3 301
22«Банку сгущенки ела за вечер»: как взять себя в руки и скинуть 40 килограммов — видеоответ северянкиГалина Майданова боролась с лишним весом многие годы
5 января, 2023, 09:57
40 630
17
5 фактов о «Дошираке», которые перевернут ваши представления о лапше быстрого приготовленияЕсть ли в ней что-то полезное и почему ее считают лучшим средством от похмелья
26 декабря, 2022, 20:00
6 960
Обсудить
Минус 3 кг за шесть дней: как журналист составила собственную диету и похудела к Новому годуДиетолог раскритиковала такой способ сбрасывать вес
24 декабря, 2022, 15:00
2 333
2
«Не хочу вернуться в то тело»: как выглядит девушка, похудевшая на 200 кило (фото до и после)Еще год назад она весила 260 килограммов
17 декабря, 2022, 20:00
9 152
15
Одного рака 13 видов: врачи назвали 40 заболеваний, которые могут появиться из-за лишнего весаВ дополнение к тексту — полезный тест, который определит, грозит ли вам ожирение
9 декабря, 2022, 10:00
2 096
1
Как выбрать хурму, которая не вяжет? Объясняем в семи картинкахСамая полезная инструкция — та, в которой надо меньше всего читать
30 ноября, 2022, 10:00
3 724
1
Так пленку снимать не надо? Как на самом деле варить сосискиПроверьте — может быть, вы всё это время готовили их неправильно
25 ноября, 2022, 10:00
7 219
4
Худший выбор: почему в самолете нельзя пить томатный сок — один медицинский фактИнтересно, что многие пьют его исключительно в полете и никогда — в обычной жизни. А стоило бы наоборот
21 ноября, 2022, 18:00
4 043
7
Костный, мясной или рыбный? Рейтинг бульонов — от самого полезного к самому вредномуНекоторым приписывают чудодейственные свойства, но на практике всё иначе
20 ноября, 2022, 10:00
4 312
1
Жующие в темноте: что есть на ночь, чтобы похудеть — топ-10 лучших «вечерних» продуктов (и примеры ужинов)Ваш поздний перекус, например, должен состоять из комбинации длинных углеводов и белков
19 ноября, 2022, 14:00
2 945
Обсудить
Какой сок самый вредный, а какой — самый полезный? Отвечают врачиДело не только в персональных противопоказаниях
17 ноября, 2022, 10:00
3 302
1
Растительное масло, сыр, мясо и еще шесть привычных продуктов, которые повышают холестеринНекоторые участники списка вас удивят
13 ноября, 2022, 10:00
3 372
3
Врачи назвали 20 продуктов, которые могут привести к подагреРазбираемся, как ей можно заболеть и что делать, чтобы она не развилась
6 ноября, 2022, 10:00
13 414
1
Не больше 150 граммов в день: чем полезна капуста и кому ее нельзяВыяснилось, что польза и вред капусты зависят от способа приготовления
3 ноября, 2022, 10:00
4 511
Обсудить
Потрескавшиеся зубы и аппендицит: проверьте, что из того, что мы знаем о семечках, — ложьПять вопросов о пользе и вреде семечек
30 октября, 2022, 10:00
3 862
Обсудить
Можно ли есть на завтрак одни яйца? Отвечают врачи7 главных вопросов о яйцах и том, как их есть
25 октября, 2022, 10:00
2 583
1
Чем безопасно заменить сахар? Отвечают врачиКак оказалось, выбор не такой уж большой
18 октября, 2022, 10:00
2 153
7