Похудеть не встать: как сжечь калории, занимаясь сексомОт любви люди становятся и красивее, и здоровее
13 апреля
2 501
4
«Как я всхуднула круто»: Виктория Боня похудела на 5 кг за 5 дней на жестком детоксе — что о нем думает врачВедущая каждый день делилась с подписчиками своим методом и результатами
11 апреля
2 463
1
«Отлично идет сжигание жира»: диетолог дала 10 советов, которые помогут скинуть лишние кило к летуДелимся рекомендациями от ярославны Татьяны Селезневой
8 апреля
4 305
Обсудить
Новые герои «Больших девочек» устроили настоящий погром. Кого выгнали из шоу на этой неделеУчастницу не спас даже «бонусный минус килограмм»
7 апреля
3 300
2
«Пять лет назад я была толстой женщиной». Барби с Урала — о силиконовых груди и губах, злых миллионерах и похудении на 30 килоАнна Данилова рассказала о себе всю правду в большом интервью
6 апреля
2 288
3
Килограммы уйдут сами: пять продуктов, которые помогут похудетьНе обязательно сидеть на гречке, чтобы привести себя в форму
5 апреля
2 051
1
Не буду бросать, а то растолстею: как перестать курить и не набрать вес — советы врачейМногих в прекращении курить пугают последствия синдрома отмены — рассказываем, как с ними справиться
17 марта
2 132
1
Укол раз в неделю: звезды шоу-бизнеса худеют на лекарстве для диабетиков. Разбираемся с врачом, для кого это опасноПопулярность «Оземпику» принесли знаменитости, которые не скрывают способ потери веса
9 марта
3 001
4
В какое время суток запрещено есть рыбу, салаты и творог. 8 важных правил питания от гастроэнтеролога, чтобы быть здоровым и не толстетьВрач с 30-летним стажем уверена, что мы просто не знаем, как нужно правильно есть
8 марта
2 520
3
«Мой вес был 226 килограммов»: участница шоу «Большие девочки» — о злости на отца, хейте и страхе за свою жизньЭлнара Меликова борется с лишним весом много лет. Она рассказала, как согласилась принять участие в шоу
29 февраля
1 999
Обсудить
Может сильно повысить холестерин. Врачи назвали самый вредный способ приготовления кофеНо и отказываться от напитка ученые не советуют: те, кто пьет кофе, живут дольше. Главное — правильно его готовить
26 февраля
2 530
Обсудить
24 февраля
2 813
3
Врачи придумали кофейную диету. Сколько кружек в день надо пить для стройностиИ что не так с этим подходом
10 февраля
1 463
1
Помогает похудеть и снизить холестерин. 9 веских причин есть лимон замороженным вместе с кожуройЭтому фрукту приписывают просто чудодейственные свойства
29 января
1 620
12
Хочешь есть — попей водички. Актриса Ирина Пегова раскрыла секреты похуденияЗвезда поделилась собственными проверенными секретами
27 января
1 825
Обсудить
Когда ни в коем случае нельзя есть творог и кефир тем, кто решил худеть. Эндокринолог — об особенностях полезных продуктовДоктор привела примеры блюд, которые вечером можно себе позволить
11.12.2023
4 253
1
Можно даже шоколад: худеем к Новому году по звездным диетам — как это делают Киркоров и БузоваНутрициолог назвала ошибки в диетах знаменитостей
10.12.2023
2 196
1
Три раза в неделю — и ты в форме. Тренер показала универсальную тренировку, от которой можно похудеть к Новому годуВсе упражнения с пояснениями — в нашем видео
03.12.2023
2 423
8
Пьешь и худеешь? В России изобрели вино, «помогающее сбросить лишний вес»: рассказываем, вредно ли этоМы узнали у врачей, действительно ли можно похудеть при помощи алкоголя и как это влияет на здоровье
23.11.2023
1 843
8
280-килограммовый затворник. История человека, который пять лет не выходил из дома и почти не вставал на ноги. Спасти его не успелиКогда-то Леонид занимался борьбой и весил всего 70 килограммов
23.11.2023
2 688
2
«День за днем мне становилось хуже». Вечно худеющая девушка — о голодании в погоне за красотой и серьезных последствиях жестких диетВрачи объяснили, как мода на худобу может повлиять на здоровье и жизнь человека
20.11.2023
1 861
5В России выросли продажи препаратов для похудения. Они правда помогают?Почему врачи считают, что лекарства нужны не всем
03.11.2023
2 015
9
«Первая мысль была: "Зачем я себя искалечила?"» Откровенный рассказ девушки о резекции желудка для похуденияПосле операции Дарье, чтобы насытиться, хватает одного укуса
10.10.2023
2 809
3
«Неважно, какие на тебе бусики, если в дверь не пролезаешь». Пенсионерка рассказала, как похудела на 84 килоСейчас женщине 67 лет, и она до сих пор держит вес
07.10.2023
2 228
Обсудить
Токарь похудел на 92 килограмма и теперь рассказывает, как без больших вложений привести вес в нормуВидео бывшего заводчанина Сергея Соколова набирают миллионные просмотры
03.10.2023
2 322
2
Самый простой способ дожить до ужина: чем подкрепиться в течение дня — выбираем правильный перекус вместе с врачамиКакие суперфуды выбрать, чтобы дожить до ужина
02.09.2023
2 494
4
6 овощей, которые быстрее всего снижают холестерин и лишний вес: в них больше всего клетчаткиНесколько причин обратить внимание на количество пищевых волокон в своем рационе
25.08.2023
3 542
5
21.08.2023
3 473
2
«Запасы — жир на боках». Нутрициолог рассказала, как похудеть навсегда, и назвала лучшую диетуОна объяснила, почему есть много фруктов вредно
23.07.2023
1 818
Обсудить
«Я не понимала, зачем заниматься сексом»: исповедь фитнес-тренера — почему женщины вечно нервные, усталые и дряблыеВозможно, причина не в жизненной ситуации, а в дефицитах в организме или гормональном сбое
22.07.2023
2 306
Обсудить
«Раньше ненавидел спорт»: священник из Архангельска рассказал, почему важно избавиться от лишнего весаРазвиваться, по его мнению, нужно не только духовно, но и физически
12.07.2023
9 694
44
Весила 154 килограмма: учительница честно рассказала о борьбе с лишним весом (фото до и после)Она похудела в два раза, но не удержала вес
16.06.2023
2 432
Обсудить
«За три месяца скинула 20 кг»: звезда «Чебурашки» и сериала «Фитнес» — о быстром похудении и профессииВечно худеющая Ася Королева или очаровательная мороженщица — какой вы знаете актрису Софью Зайку?
11.06.2023
2 636
1
Спортивный врач рассказал, можно ли похудеть за две недели без вреда для здоровьяА также назвал основные ошибки худеющих
09.06.2023
2 057
Обсудить
Отец похудел и вдохновил на бег всю семью! Теперь за личными рекордами они ездят по всей РоссииОт Сочи и до Карелии — список городов, где побывали наши земляки, всё больше
06.06.2023
2 557
2
Уходи жир с пуза в чужие рейтузы: почему в попытке похудеть к лету мы набираем еще большеЭксперт объяснила, почему сезонное желание сбросить вес — это всегда провал
19.05.2023
1 867
Обсудить
«Во мне было 130 кило». 43-летний экономист откровенно рассказала, как сбросила половину веса и круто измениласьНаталья Свалова всю жизнь боролась с лишними килограммами
12.05.2023
1 820
Обсудить
Врачи назвали 9 привычек, которые незаметно полнят. А какие из них есть у вас?Даже то, что кажется вам полезным, вредно
12.05.2023
2 645
Обсудить
Скинула 62 кг: эти россиянки уже готовы к лету — они рассказали, как создавали тело мечты (и показали фото)Было непросто, хотелось всё бросить и съесть бургер, но складки на животе не давали им спать спокойно
08.05.2023
2 122
2
Что съесть, чтобы похудеть: врачи назвали 8 каш, полезных для фигурыЕдинственное условие: не превращайте их в монодиету
04.05.2023
3 899
Обсудить