![](https://n1s1.hsmedia.ru/5b/dc/2b/5bdc2b5a4b708bf38711ff8a11e25c4e/656x438_1:5653_d43565b2be49dc181b9d7a2fab7cd9de@1800x1201_0xDuFdrB3b_1275953622660719602.jpg.webp)
Не все жители Архангельска купались в Крещение на местных реках и водоемах. Утром 19 января свои купания устроили участники клуба «Моржи Архангельска». Им не нужны никакие поводы, чтобы поплавать в ледяной воде — и молодые, и пожилые его участники ныряют при минусовой температуре целую зиму. В прямом эфире мы покажем, как они оборудовали себе купель в центре города и что говорят о пользе закалки.
Если вы собираетесь окунуться в прорубь, то ознакомьтесь перед этим с простыми правилами, как сделать это без серьезного вреда для здоровья. А еще врачи Поморья рассказали, опасно ли купаться в холодной воде для иммунитета во время пандемии COVID-19.
Напомним, в 2021 году участники клуба «Моржи Архангельска» тоже устраивали купания наутро после крещенской ночи. Мы пообщались с ними и выяснили, как закалка влияет на их здоровье.