Это не картошка. Популярный гарнир, от которого толстеют быстрее всего, но его разновидность снижает холестеринКакой продукт лучше исключить из рациона по совету диетологов
14 февраля, 2025, 15:30
1 470
2
Хорош для худеющих и как замена кофе — но можно не всем. Эксперты рассказали, кому нельзя пить цикорийУ этого полезного напитка есть свои противопоказания
10 февраля, 2025, 17:00
2 163
1
Два шага до диабета: врачи назвали привычные продукты, в которых слишком много сахараНастало время разобраться в холодильнике и рационе
28 января, 2025, 16:00
4 260
2
Ни сна, ни талии: как «гормон стресса» может испортить жизнь и фигуру — ликбез от специалистовВрачи объяснили, как кортизол влияет на организм
28 января, 2025, 13:30
1 972
Обсудить
Без экстрима: сколько калорий нужно употреблять в день жителям Архангельской области. Считаем вместеЖесткие ограничения могут плохо повлиять на здоровье
27 января, 2025, 19:00
2 896
1
6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммыПохудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения
10 января, 2025, 15:00
1 998
Обсудить
Что будет, если не завтракать? Разъясняет эндокринологТот, кто, проснувшись, сразу бежит по делам, вредит себе. Утренний прием пищи — топливо для организма
5 января, 2025, 13:00
2 091
Обсудить
«Шла на обед с двумя беляшами»: как продавец похудела на 42 килограмма и выиграла 300 тысячОна мечтает скинуть еще 30 кг
14 декабря, 2024, 17:00
1 603
3
30 ноября, 2024, 10:00
2 127
Обсудить
«Сначала я просто голодал»: как пухляш превратился в красавца — будущий юрист весил более 100 кгАлексей Лавров, чтобы добиться результата, ничего не ел и активно занимался баскетболом
19 октября, 2024, 11:30
2 532
1
Число россиян с ожирением резко выросло: когда пора идти к врачу и как это может привести к смертиЗаболевание не щадит взрослых и детей
10 октября, 2024, 12:58
2 223
Обсудить
Из жуткого Шрека — в завидного жениха: мужчина набрал 272 кг, но вернулся в форму. Как ему это удалосьРаньше он за день выпивал ящик пива и съедал 3 килограмма пельменей
26 сентября, 2024, 16:00
1 552
Обсудить
«Мама, я хочу вкусняшку»: что делать, если ребенок постоянно просит у вас сладкое и вредноеДиетолог дала инструкцию, как привить ребенку принципы здорового питания
20 сентября, 2024, 09:11
3 179
7
«В три года уже появляется ожирение»: диетолог назвала ошибки родителей, чьи дети полнеютПосмотрите видео и проверьте, правильно ли вы кормите своего ребенка
24 августа, 2024, 10:30
4 041
1
Если хотите стать стройнее. Врач рассказала, что лучше не добавлять в салатыНекоторые компоненты серьезно прибавляют им калорий
19 августа, 2024, 17:00
2 343
Обсудить
Зря вы их не ели: 7 вредных продуктов, которые на самом деле полезныВот уж где всё не так однозначно, так это на наших столах
21 июля, 2024, 10:00
1 743
1
От каких жиров нельзя отказываться? Эти продукты худеющие женщины исключают, а потом болеютДиетолог объяснила, что есть, чтобы похудеть и не испортить здоровье. Посмотрите видео и проверьте себя
29 июня, 2024, 10:11
3 574
Обсудить
10 тысяч шагов в день? Нейрофизиолог рассказал, сколько и как нужно ходить на самом делеИ чем именно ходьба полезна для нашего самочувствия и здоровья
28 июня, 2024, 15:00
1 492
Обсудить
Лишний вес из-за гормонов? Диетолог объяснила, когда из-за них толстеют, а когда это лишь оправданияОбсудили с врачом, какие гормоны влияют на вес и что с этим делать
22 июня, 2024, 10:08
2 135
Обсудить
Хотели похудеть — получили инсульт: врачи назвали 5 самых вредных диетИ рассказали, как, сбросив вес, не расстаться со здоровьем
20 июня, 2024, 10:00
1 570
Обсудить
«Мечтаю о двузначной цифре»: как изменилась самая крупная участница «Больших девочек» Алена КостюкС проекта она ушла, сбросив 43 кило. Но что было дальше?
4 июня, 2024, 14:51
1 781
Обсудить
«В 17 лет я весил 158 кило»: сын Никаса Сафронова рассказал, как чуть не умер из-за лишнего весаОтец отказывался общаться с ним, пока тот не похудеет
3 июня, 2024, 10:55
1 610
4
«Есть стал даже больше»: инженер за девять месяцев скинул 64 килограмма без голоданийК 30 годам Андрей весил 167 кг и чуть не умер из-за лишнего веса
30 мая, 2024, 13:00
1 818
1
«Думала, я там умру». Как выглядит сейчас финалистка шоу «Большие девочки», похудевшая на 45 кгАнастасия Белозерова весила 144 кило
28 мая, 2024, 18:30
1 914
1
«Тучных людей становится всё больше»: профессор дал шесть советов тем, кто хочет избавиться от лишнего весаКак правильно худеть, рассказал главный гастроэнтеролог Санкт-Петербурга
12 мая, 2024, 15:00
2 465
7
«Нет смысла скрывать»: Амина из «Больших девочек» начала набирать вес после провала на шоуКилограммы стали возвращаться из-за стресса
5 мая, 2024, 11:47
2 115
6
«Я не верила, что смогу похудеть»: победительница «Больших девочек» превратилась в роковую красоткуНа проекте девушка скинула треть своего веса
27 апреля, 2024, 09:34
2 205
5
Скинула треть от всех килограммов: кто стал победительницей шоу «Большие девочки»До финала дошли три участницы
26 апреля, 2024, 20:45
2 505
Обсудить
«Ты такая же жирная»: пугающие истории «Больших девочек», которые вместе весят почти две тонныУчастницы прошли через травлю, смерть родных и насилие
25 апреля, 2024, 16:31
3 841
6
«Порочный круг можно разорвать»: эндокринолог — о том, как спасти себя и детей от ожиренияВрач из Москвы рассказала, откуда берется лишний вес и в какой момент наступает пора задуматься об этом серьезно
24 апреля, 2024, 15:00
2 648
Обсудить
«Пацанка» Амина вернулась в Школу леди, и директор чуть со стула не упала: как изменилась пышная оторваЛаура Альбертовна не узнала финалистку
12 апреля, 2024, 20:00
2 292
1
11 апреля, 2024, 14:34
1 894
4
«Мира — 200 кг жира». Рекламщица с огромным весом — о хейте и нашумевшем шоу «Большие девочки»Героиня этого материала рассказала, как набрала 180 кг и не может похудеть больше десяти лет
7 апреля, 2024, 11:30
2 107
Обсудить
Килограммы уйдут сами: пять продуктов, которые помогут похудетьНе обязательно сидеть на гречке, чтобы привести себя в форму
5 апреля, 2024, 12:00
2 097
1
Раньше не могла встать с кровати и надеть обувь: из «Больших девочек» ушла самая огромная участницаДевушку весом 242 килограмма тянули восемь недель
30 марта, 2024, 09:39
3 157
4
«Я совершенно охренительно пишу некрологи». Что говорят о лучшем спортивном комментаторе Василии Уткине его друзья и коллегиЕго называют создателем нового языка для спорта
19 марта, 2024, 23:07
1 827
Обсудить
«Свой вес узнаю на грузовых весах»: как живет девушка, которая весит 242 килограммаПривычные для обычных людей вещи для нее становятся целым испытанием
10 марта, 2024, 18:00
4 166
4
Укол раз в неделю: звезды шоу-бизнеса худеют на лекарстве для диабетиков. Разбираемся с врачом, для кого это опасноПопулярность «Оземпику» принесли знаменитости, которые не скрывают способ потери веса
9 марта, 2024, 15:00
3 337
4
24 февраля, 2024, 10:00
2 867
3
Врачи придумали кофейную диету. Сколько кружек в день надо пить для стройностиИ что не так с этим подходом
10 февраля, 2024, 12:00
1 505
1