Сестры, но не близняшки: чем вишня отличается от черешни и кому в Архангельской области нельзя есть ни то, ни другоеЭти ягоды во многом похожи. Но некоторые значимые для здоровья нюансы все-таки есть
12 июля, 2026, 13:30
830
Обсудить
Чем айран отличается от тана и что лучше утоляет жажду: объяснение биологаЭти напитки сильно отличаются и по составу, и по воздействию на организм
21 июня, 2026, 12:30
1 071
Обсудить
Теперь золотые? За год орехи в России подорожали до 25% — почемуОщутимее всего росли в цене фундук, грецкий орех и фисташки
27 мая, 2026, 06:30
643
2
Отреагирует даже давление. Что будет с организмом жителей Архангельской области, если пить гвоздичную воду каждое утроСтоит ли попробовать и какой можно ожидать эффект?
26 апреля, 2026, 15:00
1 090
1
Большинство допускает эту ошибку: какие продукты нельзя исключать из рациона худеющим жителям Архангельской областиРассказываем, как собрать сбалансированную тарелку
25 апреля, 2026, 10:00
1 222
1
11 апреля, 2026, 19:00
934
4
Настоящая корица или китайская кассия? Как отличить одну специю от другой — домашний тест с каплей йодаОдна — из Китая, другая — с Цейлона, но разница между ними не только в названии и месте происхождения
5 апреля, 2026, 15:00
789
Обсудить
Этот овощ — природный допинг для сердца, его жителям Архангельской области советуют есть даже кардиологиЕсли бы врачам предложили выбрать один продукт для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, многие назвали бы именно его
22 марта, 2026, 15:00
1 429
1
Испечь домашний хлеб на закваске за 24 часа очень легко — рецепт для хозяек Архангельской областиПошаговый способ для тех, кто любит еду без химии
15 марта, 2026, 10:00
1 061
Обсудить
Стакан сока, который вас убивает: почему жителям Архангельской области запрещено есть грейпфрут с таблеткамиНутрициолог рассказала, как «фрукт для похудения» превращается в яд
13 марта, 2026, 15:30
794
Обсудить
Как жарить «безопасные» блины: рецепт диетолога из Архангельской областиМасленичная неделя уже началась
16 февраля, 2026, 10:20
2 891
6
Всё полезно, что в рот полезло? Можно ли жителям Архангельска есть на завтрак борщ, а на обед омлет — мнение гастроэнтерологаКакие блюда идеально подходят для определенных приемов пищи, разбираемся вместе с экспертом
15 февраля, 2026, 13:30
1 098
Обсудить
Ягода, которая за месяц снизит плохой холестерин и оздоровит кишечник — она продается в любом магазине АрхангельскаЕе целебные свойства проверили на тех, кто почти не ел растительную пищу
8 февраля, 2026, 15:30
3 808
2
«Я хотела не похудеть, а измениться». Как сбросить 19 кг, если любишь булки и ненавидишь спорт, — личный опытНаш корреспондент прошла путь от «у меня никогда не получится» до «горжусь собой» — и вы тоже сможете
25 января, 2026, 15:00
4 736
1
12 января, 2026, 19:00
3 504
1
Как не набрать +10 кг за праздники: гайд для северян по безопасным застольям в каникулы от нутрициологаОт планирования меню до секретов быстрого восстановления после пищевых «грехов»
31 декабря, 2025, 17:00
2 910
Обсудить
Тест на возраст: рожденные в СССР северяне помнят эти блюда из столовой лучше, чем имена учителейЗапах творожной запеканки возвращает в детство круче любой машины времени
28 декабря, 2025, 13:30
3 583
Обсудить
«Мощный афродизиак»: врачи рассказали о пользе и вреде манго для жителей Архангельской областиВыбирайте свежий фрукт — в сушеном больше калорий
14 декабря, 2025, 21:00
3 221
2
Укрепит здоровье и приведет фигуру в порядок: диетолог рассказала архангелогородкам о действенном способе похуденияЭксперт объяснила, как работает метод деления тарелки
5 декабря, 2025, 19:00
3 505
Обсудить
Худейте и молодейте: 6 продуктов для архангелогородцев, которые сжигают жир во снеИ еще 10, которые не дадут постареть раньше времени
28 ноября, 2025, 17:00
3 298
3
«Меня разнесло, я на себя обиделась»: как фитнес-тренер похудела на 8 размеров — она начала с «неприличных» танцевРаньше сибирячка Ника Фирсова весила под 90 килограммов и носила одежду 50-го размера
13 сентября, 2025, 17:00
2 932
1
Они сделают вас моложе: 12 продуктов, которые помогут сохранить молодость вам, красотки Архангельской областиДаже самая дорогостоящая косметика и любые косметологические процедуры будут бесполезны, если не подпитывать нашу кожу изнутри
8 сентября, 2025, 15:00
2 411
1
Можно ли контролировать вес, не отказываясь от сладкого? Советы диетологов для жителей Архангельской областиПервое правило здорового питания — его разнообразие
26 августа, 2025, 15:30
2 828
5
От этих 5 продуктов у вас будет болеть голова — часто их едите?Часто причиной мигрени становятся не алкоголь и не магнитные бури
17 августа, 2025, 10:00
2 834
Обсудить
Эта популярная пищевая добавка меняет ДНК кишечных бактерий — как от нее очистить печень, используя принцип «70 на 30»Врачи советуют, как правильно питаться, чтобы дольше сохранить здоровье
10 августа, 2025, 15:00
2 536
Обсудить
«Для быстрого снижения веса»: эксперт рассказала жителям Архангельской области о простых способах похуденияСпециалист указала на типичные ошибки в выборе диеты
8 августа, 2025, 19:00
2 203
1
«Я уже слишком стар» и еще 5 фраз, которые делают вас старше: вот на что их заменитьПринять возраст трудно почти каждому. Иногда этому мешают фразы, которые мы слышим или говорим себе сами
27 июля, 2025, 15:00
2 392
1
Зря вы ее не ели: какая зелень самая полезная — отвечает диетологОдни травы наладят работу кишечника, другие помогут сердцу
26 июля, 2025, 08:00
2 413
Обсудить
Много есть и худеть — реально? Врач раскрыла лайфхак, как следить за питанием, не напрягаясьСчитать калории при этом совсем не обязательно
3 июня, 2025, 19:30
2 933
Обсудить
Минус 23 килограмма: королева красоты из Новодвинска рассказала, как новая внешность изменила ее жизньНаталья Никитина не побоялась кардинально изменить свою жизнь
28 мая, 2025, 13:56
6 199
6
Кому нельзя пить апельсиновый сок: врачи назвали 4 причины — вы в списке?Полезный фрукт не равно полезный напиток
4 мая, 2025, 10:00
3 689
Обсудить
Сколько времени нужно, чтобы похудеть на 5 кг, — ответ эксперта и важные правилаТолько не стоит садиться на чудо-диеты
25 апреля, 2025, 17:00
2 683
1
Ворочает миллионами, снимая короткие видео. Эксперты разоблачили известную фитнес-блогершуАрина Рыкова стала мегапопулярной всего за несколько месяцев
12 апреля, 2025, 11:30
3 475
Обсудить
Что есть, чтобы не болел живот: врач объяснила, какие продукты нужно добавить в свой рационПроверьте себя, есть ли в вашей тарелке всё необходимое для здоровья
5 апреля, 2025, 10:06
7 252
1
Полезны для сосудов и борются с холестерином: какие продукты стоит добавить в свой рационВрач объяснила, как питаться, чтобы не заболеть
30 марта, 2025, 16:38
5 025
1
Какие продукты полезны для зрения: проверьте, есть ли нужные витамины в вашем рационеВрач объяснила, что есть для здоровья сетчатки
23 марта, 2025, 10:13
3 496
Обсудить
Альтернатива сладкому или яд? На какие сухофрукты нельзя налегать: советы эксперта по пищевой безопасностиНесмотря на полезные свойства кураги и изюма, кому-то лучше воздержаться от них
19 февраля, 2025, 17:00
2 248
19 февраля, 2025, 10:00
3 410
2
Хочешь похудеть — ешь, а слабительное не поможет — инструкция от диетолога, если вдруг стали малы джинсыВрачи рассказали, как правильно постройнеть
18 января, 2025, 15:00
2 810
Обсудить
Как с помощью еды снизить риск инфарктов и инсультов: 12 советов диетологаТо, что мы едим, влияет на состояние здоровья, так же как инфекции, загрязнение воздуха и воды
4 января, 2025, 15:00
2 187
Обсудить