«В любой момент могу не проснуться». Архангелогородец весил 255 килограммов. Как он похудел вдвоеБорис Шергин сбросил вес и начал помогать худеть другим
5 февраля, 2021, 09:00
35 975
27
Проверка на эффективность: 4 простые диеты, которыми пользуются звездыМожет быть, вам тоже надо есть только продукты фиолетового цвета или детское пюре? Разбираемся вместе с врачом
21 января, 2021, 09:00
2 942
Обсудить
Сколько можно пить? Разбираемся, так ли полезен чай и зачем мешать его с алкоголемПриятный бонус — зимняя подборка чаев, которые согреют вас до весны
20 декабря, 2020, 09:00
6 187
Обсудить
Они провоцируют переедание: диетолог из Архангельска рассказала о вредных пищевых привычкахЕсли вы не хотите набрать лишние килограммы, от них стоит избавиться
7 декабря, 2020, 12:07
21 365
3
Отказываетесь от жирного, чтобы похудеть? Проверьте, можно ли вас обмануть мифами о едеЭто просто кладезь «здоровых» заблуждений!
12 октября, 2020, 08:00
2 901
1
Разжигают аппетит: список безобидных продуктов, после которых хочется съесть слона и шоколадкуПочему от бутерброда с колбасой мы испытываем стресс и чем не угодил перец — отвечают эксперты
11 октября, 2020, 10:00
3 405
5
Ешь, сиди, худей: что такое метаболизм и как его можно ускоритьПочему вы голодаете и толстеете, а ваш сосед ест всё подряд и не прибавляет в весе?
8 сентября, 2020, 09:00
3 449
4
Ешьте сало и квашеную капусту: 5 продуктов, которые помогут похудетьНекоторые из них мы сами не ожидали здесь увидеть
19 июля, 2020, 09:00
5 516
3
8 продуктов, которые помогают похудеть: разбираемся с диетологомКто бы подумал, что диета может быть вкусной
21 июня, 2020, 10:00
5 054
1
Без тренера и спортзала: диетологи рассказали, как похудеть к лету, сидя домаПонадобится молочный шоколад, синяя тарелка и толстая книжка. И никаких людных фитнес-центров
19 марта, 2020, 09:00
3 299
1
Какой ты ЗОЖник? 10 вопросов об ошибках похуденияТест, который расскажет, правильно ли вы усваиваете пищу и советы диетологов
10 февраля, 2020, 08:00
2 043
1
Правила ожирения: почему мы не можем остановиться, когда начинаем естьРассказывают диетолог, психолог и фитнес-тренер
26 января, 2020, 10:00
4 222
3
Монодиета, голодание или танцы со шваброй? Каким способом лучше всего худеть после Нового годаРассказывают тренер, диетолог и молодая мать, сама сбросившая 38 килограммов
2 января, 2020, 08:29
6 685
1
Школа коррекции массы тела: где в Архангельске бесплатно помогают похудетьНа бесплатные занятия приглашают всех желающих попрощаться с лишними килограммами
18 ноября, 2019, 16:10
7 515
1
«Я прятала еду и обманывала семью»: честный рассказ девушки, которая довела себя до анорексииЧем чревата погоня за худобой
6 ноября, 2019, 12:57
3 341
4
Что произойдет с телом и мозгом, если отказаться от сладкого (исчезнет «сахарное лицо», например)Эксперт — о том, как перекусы шоколадом влияют на ясность ума и скорость реакции (но не на целлюлит)
1 августа, 2019, 09:00
7 057
1
«Называли толстой — теперь лайкают фотки»: история архангелогородки, похудевшей на 57 килограммАлёна Керосинина рассказала о борьбе с лишним весом и о том, сложно ли поддержать себя в форме
24 июля, 2019, 09:02
16 519
19
«Смело скажу — я смог»: Сергей Кутовой откровенно рассказал, как привел себя в форму к своей свадьбеМолодой северянин поставил себе цель похудеть в начале мая
15 июня, 2019, 12:41
47 592
3
«Могла слопать 26 эклеров»: как архангелогородка похудела на 36 килограмм и стала фитнес-тренеромЕлена Кожедуб занимается спортом около семи лет
14 марта, 2019, 14:25
13 273
7
Можно ли пить, курить и заниматься сексом в пост: неожиданные ответы священникаИ несколько советов от диетолога
11 марта, 2019, 09:00
10 357
4«Это энергия, радость, азарт»: история архангелогородца, который похудел и перешел на ЗОЖ ради велоспортаСейчас его цель — помогать переходить на ЗОЖ другим
19 июня, 2018, 12:54
10 066
12Как похудеть при помощи смартфона: полезная инструкция от МТСНовый год не за горами, и сезон подготовки к нему официально объявляется открытым.
9 ноября, 2017, 14:00
2 698
63 декабря, 2014, 10:06
2 794
117 сентября, 2013, 09:08
9 237
3